第5篇《我是整個宇宙》
我不是很小的一個，我是整個宇宙。
我的一呼一吸之間，有風在震動；
我的一念一閃之中，有星系在共鳴。
我的悲傷不是孤單事件，
它像是一場星體對位時的潮汐， 在我體內輕輕拍岸。
我的每一個念頭、每一絲掙扎、每一次轉念，
都像宇宙中的一個閃光，短暫，卻真實地存在過。
我曾以為我是渺小的、是要靠努力才能存在的，
但現在我知道， 我不是與宇宙連結，我就是宇宙的一部分。
我的感覺不需要證明，我的存在不需要比較，
只要我還在呼吸， 宇宙就在用我的方式經歷自己。
我不是來這裡學會變成誰，
我是來這裡，讓宇宙用我完成一次獨特的體驗。
✦ 靜心提醒：
閉上眼睛，把手放在胸口，
說一句話給自己聽：
「我不是分離的個體，我是宇宙正在呼吸的那個我。」
