#關於面對死亡,真的只有悲傷嗎?
我們在面對親朋好友、社會媒體上的死亡消息,大多情況就是會很難過、哭泣,覺得對生命感到無常、惋惜等等。當然,大家應該也有聽說悲傷五階段吧?
悲傷五階段:否認、憤怒、討價還價、沮喪和接受
我想表達的不是悲傷五階段的內容,而是我在騎車時忽然想到的一個想法或者感覺。
我家附近離殯儀館不遠,就是靈車很常會經過的一條路就在我家附近,所以我很常會遇到或聽到靈車經過,有時候是播放經文有時候是開路鼓。
以前我人還在晴澤的時候,家裡附近都是廟宇所以時常會有遶境、祈福法會等等,所以下意識會覺得開路鼓的鼓聲是繞境的聲音。因為我小時候很喜歡去看繞境,我只敢遠遠的看啦哈哈。
一開始來說我很不習慣,不習慣有經文的那種(單純排斥各種經文),但久了就可能還是會有一點不太舒服,不過更多的是感到惋惜吧。
我最親的親人在三年前離開我了,所以我可以體會坐在靈車上那種無法言語的痛苦。其實真要說起來的話,我接送過兩位親人離開,一個是我舅舅、一個是我爸。
我舅舅在我國小的時候因故離開了,但那時候我沒有很喜歡我舅舅(其他因素),不過唯一願意到現場的子孫只有我,所以我有參與拜別儀式。
那時候我記得我媽叫我坐在我舅舅旁邊,要從忘記是哪裡要到另一個地方,就是要坐靈車過去。我看著棺木,我沒有任何感覺,說要哭也哭不出來,要難過也沒有很難過,就是一個「啊。這個人沒了。」的想法,我媽媽倒是很難過。
我想大概是感情不夠深厚,因此我並沒有多少的感覺,但當換到我爸時,就不一樣了。
我想大概是我爸最後的溫柔,我當時在睡覺還沒睡醒,就聽到我媽悽慘的哭聲大叫我的名字。我真的是跟那個麵包機的麵包一樣跳起來,那種發自內心的恐懼而哭泣是不一樣的,特別恐怖……對我來說。
是我媽在拜拜的時候,好像在自言自語一轉頭就看到我爸呈現死亡狀態,然後就哭著叫我起床了。
……我在前一天就知道差不多了,死亡前有徵兆可以判斷,我有稍微看了一下所以並不是特別驚訝,我就先安撫我媽。
「辛苦了。」那是我看到我爸屍體後第一句話。
人都說死亡後聽力是最後消失的,我不知道他有沒有聽到。
那時候,我都沒有哭,但我的狀態極度不穩定,可能專業人士看得出來,但我當下特別暴躁、態度很爛。
坐在靈車時,我不記得我在想什麼了,但心情特別糟糕。
和禮儀師在進行儀式時,任何話我都講不出口,就明知道這個人前一天還在跟我打哈哈,隔天就準備躺冰櫃……那時候我正在悲傷五階段的時期。
但我很快就接受這件事,他離開了這件事,雖然想起來還是會很難過,很捨不得。
那時侯通常都會反對我意見的我媽難得都順著我去處理這件事,事後從她嘴裡才知道,我爸在之前就告訴她:不要一直反對年輕人的想法,妳的想法太老舊了,該放手讓年輕人自己走,不放手他們就會討厭妳(大意)。(當然我媽現在還是老樣子)
回到靈車這邊,那時候並不是抱持著惋惜的心情,而是有種糟糕的心態,但後來我想到……那也是別人的親朋好友,為什麼我要這種心態而改觀。
我們每個人的終點早就定好了,注定走向死亡這條路,那我對於死亡一直看得很淡然。(大概)
我必須強調我很怕痛,我不怕死亡,但死法讓我痛死我會很……(皺眉)。
死亡這件事不管放在誰身上,我都覺得十分正常,請問有誰看過一個人活到一兩千歲的?(死法就不多做討論)所以我面對我可能死亡時……大概就是:「啊。看來差不多了。」(我的想像裡)
更多的是擔心我的親朋好友因為我死了,能不能好好生活,無法自理之類的。(尤其指狼先生)
如果我跟狼先生老到快死了,我希望是他先走,雖然很痛苦,我認為我可以好好的照常生活。(最好還是一起啦)
大致上,這是我一部分的想法,另一部分有點五味雜陳。
死亡真的只有悲傷嗎?因為這句話才誕生出現在這一篇。
會不會看到某個人死亡時會出現「這種人就是死好」、「拜託快去7414」這種心態?又或者覺得麻煩?還是很開心?這個人終於死掉了!(電視劇看太多)
通常這情況會出現在,那個人的人品、個性、行為非常討人厭或者到危害的程度。
現在我僅存的親人只剩下我媽。我媽每天都在叫我「把握當下」、「要把她的話包起來放在心底」等等,叫我常常回去看她又或者是回去晴澤住。
可能這篇會有很多爭議,但……老實講,我媽的個性真的很討厭。是那種只要深入認識她的人都會選擇遠離她的那種程度。
誇張到我朋友她媽媽(也跟我媽認識),叫我能跑就跑,不要跟在我媽身邊,我會變得和她一樣。
我不是希望我媽趕快7414,而是在面對她死亡時,我的心情會是如何?
其實我有一點想不太到,我的心情會是什麼,但感覺是「啊。好麻煩」、「能不能不處理這件事?」
只要有辦過法會跟走死亡流程的人,真的……很麻煩。尤其是放棄繼承財產的時候。我們家情況堪比八點檔,反而更容易有這樣的心態。
這種「微妙」心態,讓我很不知道該怎麼辦,有一度都在祈禱她活久一點,一堆事情她都死活不處理,我不想搞到我得出面處理:)。
因為一些事情我很早就把對她的感情抽離出來,所以我一直沒有把她當親人看待,我目前回去跟她互動都是基於禮貌。
我知道我講這種話可能會有人說我不孝之類的,I don't care ,反正不是沒被罵過。
我想寫下這篇的主要原因是,容許所有反應、心情、態度的出現,我們誰都不知道為什麼A會覺得B活該死好等等的心情,有可能A長期受到B欺負。
不要試著去否認那些的存在,因為大家都是人,我們為什麼要壓抑自己的心情?
我認為人本來就有各式各樣的表情、反應、行為(除了傷害等糟糕行為),為什麼我們面對死亡時不能真正的抒發自己呢?
如果你現在面對失去親人的傷痛,儘管哭泣吧、儘管大哭一場吧。然後再好好面對明天的太陽,好好的生活,盡量好好的吃東西,不行的話喝個營養的湯吧,不好睡覺的話,可以聽著音樂或者是現在很紅的直播之類的,小小聲的音量,讓自己慢慢放鬆進入睡眠。
不用擔心自己這樣痛苦會被說什麼,因為你才失去你的摯愛啊,沒有人有資格對你說三道四。
只有你自己有資格讓自己不要那麼痛苦又或者努力的生活,請好好的帶著死者的意志活下去吧。
這個世界雖然很多爛事、爛人,但還是有好吃的東西等著你去吃,有好看的風景等著你去看,有午後吹出溫暖的微風,心情很糟糕的話,我推薦去公園的長椅上坐著,放空、看看路人,或許會好很多也說不定。
允許自己有個悲傷的期限,期限到了好好準備生活吧。



