今天是公司例行的年度健康檢查，關於「早期發現、早期治療」，老娘打從心裡就不太認同。
尤其經歷父親罹病、住院、治療，到最後走入居家安寧與往生的過程後，深刻明白：所有醫療，其實只是用統計數據來測試個體的機運。那段日子，幾乎把能找到的醫療書籍都掃光了，真正留下來、讓我反覆咀嚼的，只剩《不被癌症醫生殺死的20忠告》。日本仁醫近藤誠，用四十年臨床經驗寫下的，都是一段段不像醫生會說出口的真話。
醫療，是把成千上萬病患的過往經驗濃縮成統計數字，然後再把「平均答案」套用在「獨一無二」身上。其實，就像買股票根本無法保證獲利，只能跟著趨勢投入賭注。
有錢人能賭的局數比較多，選項比較華麗：可以試標靶、試免疫、試國外自費新療法；沒錢的人，只能接受健保的基本配套，然後誠心祈禱自己是幸運兒。
於是，老娘的信念就變得很簡單：不靠「早期發現」過日子，改信「早點放下」活下去。不想浪費時間擔心「萬一怎樣」，而是練習每天「好好怎樣」。
與其追求「發現得早」，更在意每天能「吃得慢、睡得飽」。那些健檢報告上查不到的：睡眠品質、飲食節奏、情緒穩定，老娘的臉色、心情、氣場早就全都誠實呈現。
今年開始，停買所有花俏的保養品與保健品，把那筆花費轉投資在明年離職的生活規劃。
花費減少，離職提前，週休7日，日日養生。
