「算了，我現在不想說」這句話幾乎貫串了我從高中之後與媽媽的互動。
聽起來像是我們母女關係冰冷，對彼此都無可奉告，但在前天晚上，當我問到上一輩的糾葛，再次聽到她回覆那句「算了，我現在不想說」，我才好像明白這是媽媽守護自己心情穩定的方式。
對我這個情緒直接的人來說，開心就是開心、不開心就是不開心，難過、生氣的時候，我會選擇找家人朋友抱怨，吐槽一番。即使過程中能量會被耗損，情緒卻也能因此逐漸釋放。可是對於媽媽這個幾十年必須謹言慎行的人生來說，吐槽與抱怨並不能解決問題，也可能為自己招來更多的麻煩，甚至，也不需要讓自己的父母子女、親友知道那些他們無法解決的問題。
過去的我最初聽到這句話時，我感受到的是不被信任、疏離，還有一種被剝奪的感覺。憑什麼我也是家裡的一份子，卻不能知道家裡發生了什麼事？最荒謬的一次發生在過年回屏東時，看著舅舅在我們常睡的那間房中的行李，問舅舅「你的行李怎麼在這邊？」（以前過年舅舅會回屏東自己的房子，不會住在外公家），弟弟用不悅的眼神和肢體暗示我別再追問，我才從碎片線索中得知，原來舅舅生病了，是為了省錢搬回了外公家。當我後來問起舅舅的身體狀況時，媽媽只說了「他現在身體不太好⋯⋯算了，我現在不想講」。
後來，我再聽到這句話，是關於長輩之間的恩怨。或許是因為當時的我，除了想聽長輩之間各種誇張與荒謬之外，也相信只有情緒說出來心情才會變好，才去問了媽媽「XX發生了什麼事，為什麼她一直重複講一樣的事？」，而媽媽也只是回覆我「她這陣子過得不太好，前陣子發生了很多事⋯⋯算了，現在我不想說」。當下內心的八卦之情燃起又只得靜靜的熄滅。
前幾天晚上，我鼓起勇氣問起之前讓爸媽暴怒的那件事——外婆曾被家庭移工虐待的後續，明明在我問出來之前的她因為提到這件事而感到非常生氣，但在我提出疑問之後她也只是直接的「哎，算了我現在不想講了」就下車上課了。
下車後，媽媽還是笑著跟我揮手說掰掰，而我看著她雀躍的背影去上舞蹈課。
說來有趣，平常常看關於人際互動的影片，但是在看著媽媽的當下，我才突然理解這句「算了，我現在不想說」是一種對於自己能量的保護：讓自己當下的心情，不要因為回憶到、說起到過去發生且不可改變的事件時而進入那個憤怒的、高情緒起伏的狀態。不談，不是因為冷漠，也不是不信任，而是她知道：有些話說了，只會讓自己再次回到那個高情緒、無力改變的狀態。那是她用來守住生活平衡的方式。
儘管這樣聽起來很壓抑，但是上了大學之後的我才明白，很多時候我們都是靠著穩定的能量與狀態在維持著整天繁忙的運轉，也因為我們的注意力都非常寶貴，所以我們不應該也不需要再有任何一丁點「鉤子」試圖勾起我們的負面情緒時，就一股腦的將情感傾倒而出。
「算了，我現在不想說」這句話，是一種拒絕情緒鉤子的方式。是一種對自己狀態的覺察，也是一種對自己的理解。每個人處理情緒的方式都不同。像我，會在憤怒的時候罵上一整輪，讓自己消氣；但也常因此越陷越深。媽媽則很厲害地能在當下就斷開那條導火線。兩種方式都有其好處，而更幸運的是，在我和媽媽的關係中，我們都不是用戾氣面對彼此的人。
我們也在持續學習著該如何尊重彼此的心理界線呢！
