最近新聞報導小學生開學後，班級選幹部，一共有10多個：班長、副班長、體育股長、學藝股長、器材長、電器長、風紀股長、衛生股長、資源回收長、桌椅長、營養小天使、作業長、圖書長、打菜長、水果牛奶長、小幫手、冷氣長、電話長、電腦長……。
媽媽們，是否經常在家中扮演這些幹部的總和? 大小事一肩挑，累了也沒人知道?
這本書想傳達的是，身為媽媽，更應該把自己當做是經營「我家公司」的家庭CEO：縱觀全場，善用資源，進而完成任務，滿足所有人的目標和需求，讓家庭穩健成長(包含自己)。人，最重要的角色是「自己」。從現在起，對自己好一百倍。
這句話簡直說到媽媽們的心坎裡，試問有多少次，妳總是把家人的需要放在自己之前?
第一章破題所講的，就是「媽媽」這個角色常見的「把自己放在最後一位」，應該改成「對自己好一百倍」。
第二章<<讓爸爸成為神隊友>>提到如何面對夫妻間常見的育兒理念衝突?「不要害怕衝突」、「做真實的自己」、「各自成長，互相陪伴，再共同為家庭努力」，婚姻是一場共同成長的約定，它不是幸福的終點，而是另一段追求幸福和豐富人生的起點。
第三章談論與孩子相處常見的困境，作者認為，尊重每個孩子的特質和差異性，「給孩子最需要的，勝過給他最好的」，對於學齡前3-6歲的孩子，在規範內給孩子最大限度的自由，多探索、多接觸，而非塞滿一堆才藝課。
第四章提到原生家庭的束縛。在成為父母以後，我們難免會以自己的成長經驗(無論有意識或無意識地)養育下一代，然而陪孩子成長，也可以是父母重新定義自我的過程，有機會突破舊有的限制和不適當的教養，建立良好親子關係。
最後一章則是鼓勵習慣「把全家扛在身上」的媽媽們，善用身邊的資源以及與老師溝通的技巧。父母首先要能深度陪伴孩子，充分了解自己的孩子並有溝通方式，才能對外和其他共同照顧者 (長輩、保母、老師…) 更好地合作引導孩子成長。
身為孩子的母親，如果你不能重視自己內心的感受和需要，總是逼迫自己接受不想做的事，又怎麼可能允許孩子做他們想做的事，怎麼可能允許孩子成為他們本來的樣子呢?
對自己滿意比被他人認可更重要。如果不透過他人評價來認可自己，妳的情緒會更加穩定，能量狀態也會更高。認可自己，就能靜下心來關注孩子。
想陪孩子讀書，孩子卻不認真聽。付出這麼多努力卻沒有得到期待的結果，自我價值就受到了打擊。只有孩子的行為符合我們期待時，才是有價值的結果嗎? 在養育孩子過程中，可能90%以上時間都無法實現這種狀態。
母親不是為了孩子付出一切，而是陪伴孩子往前走
英國的精神科醫師與分析家唐納德·溫尼考特（Donald Winnicott)曾說：「母親不需要完美，只需要足夠好。過度犧牲與過度保護，反而會妨礙孩子發展出獨立的自我。」
知名心理學家卡爾·榮格（Carl Jung)也說：「孩子最深的心理問題，往往是父母未被解決的人生問題的結果。」
父母的幸福與完整人生，本身就是送給孩子最重要的禮物。
若父母把「犧牲」當作愛，孩子承受的往往是壓力、罪惡感與失去自由。
- 讀完這本書，試著思考並寫下來：身為家庭CEO的妳，希望「我家公司」怎麼經營下去? 核心理念是什麼? 要營造怎樣的公司文化? 如何規畫成員的待遇、成長、義務、責任，共享成果和共度難關?
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- 書名：我不是媽媽，是家庭CEO
- 作者：張楊
- 出版社：遠足文化
- 出版年：2024
