Camino day 25

更新 發佈閱讀 2 分鐘

徒步時間:7/3(WED) 07:40-13:50

徒步移動:Reigo de Amaros 到 Camponaraya

徒步距離:21.6km (上升:196m,下降:628m)

連續下坡後在漂亮的Molinaseca短暫停留喝咖啡休息。

連續下坡後在漂亮的Molinaseca短暫停留喝咖啡休息。

一早就收到Mei ig訊息,提醒我今天路下坡蠻抖的,於是我決定慢慢出門,結果沒想到Kelly跟我一樣屬於晚出門早睡覺的人,我們在Molinaseca喝咖啡時遇到,因緣際會在路上摘果子時開始聊天走一段,謝謝她這段路的陪伴,就這樣聊到ponferrada,才知道他是高中自然老師,沿路遇到好多美國高中老師,都是趁假期來走體驗,好有緣,老師也通常比較有耐心聽亞洲人說英文,哈哈。Kelly習慣每天走完都會點一杯Radler檸檬啤酒,他說喝完很開心,順著他的推薦,這也成為我後續路程的習慣,因為Radler大概有三分之一是檸檬汽水,所以很適合女生喝,很清爽,喝完臉也不會太紅很適合我,走到ponferrada,我們就分道揚鑣了,他去採買,我去逛市集跟去吉拿棒店跟gelato店補元氣,開心。

西班牙一定要去專賣店吃一下吉拿棒,生意好好,好好吃。

西班牙一定要去專賣店吃一下吉拿棒,生意好好,好好吃。

ponferrada是個漂亮的小城,有一個歷史悠久的城堡,所以蠻多觀光客的。

ponferrada是個漂亮的小城,有一個歷史悠久的城堡,所以蠻多觀光客的。

走著走著我跟Kelly又入住同一個地方,哈哈,今天走到後面快熱死,到了住宿,老闆娘好熱情,好喜歡她的笑容,馬上點了Radler喝,好便宜還有蛋糕吃,太佛心了。

是很漂亮的西班牙地磚,這間住宿,前面是酒吧樓上是住宿,後面是餐廳,佈置非常舒適。

是很漂亮的西班牙地磚,這間住宿,前面是酒吧樓上是住宿,後面是餐廳,佈置非常舒適。

餐廳就是個小花園的概念,走過去還有盪鞦韆、躺椅跟曬衣空間給朝聖者使用。

餐廳就是個小花園的概念,走過去還有盪鞦韆、躺椅跟曬衣空間給朝聖者使用。

晚餐吃朝聖者套餐,下午吃太多甜點,改吃魚,味道還可以,可惜搭配的食材跟魚有稍稍沒那麼match,不過用餐環境真的蠻舒適的。

晚餐吃朝聖者套餐,下午吃太多甜點,改吃魚,味道還可以,可惜搭配的食材跟魚有稍稍沒那麼match,不過用餐環境真的蠻舒適的。



留言
avatar-img
Amber的旅遊日誌
0會員
36內容數
喜歡旅行的人類。
Amber的旅遊日誌的其他內容
2025/07/08
徒步時間:7/2(TUE) 07:50-16:30 徒步移動:El Ganso 到 Reigo de Amaros 徒步距離:27km (上升:640m,下降:724m) 今天一早發生個小鬧劇,因為園區太大,大家找不到出口,還好後來其他朝聖者摸索後找到,我們也順利隨後出門,沿路還遇到義大利朋友
Thumbnail
2025/07/08
徒步時間:7/2(TUE) 07:50-16:30 徒步移動:El Ganso 到 Reigo de Amaros 徒步距離:27km (上升:640m,下降:724m) 今天一早發生個小鬧劇,因為園區太大,大家找不到出口,還好後來其他朝聖者摸索後找到,我們也順利隨後出門,沿路還遇到義大利朋友
Thumbnail
2025/07/07
徒步時間:7/1(MON) 06:35-17:00 徒步移動:San Martin del Camino 到 El Ganso 徒步距離:35.82km (上升:381m,下降:231m) 一早大家陸續起床,自然就開燈,一起整理,昨晚還發生一件蠢事,我誤以為行動電源被偷了,還好最後在床底下找到
Thumbnail
2025/07/07
徒步時間:7/1(MON) 06:35-17:00 徒步移動:San Martin del Camino 到 El Ganso 徒步距離:35.82km (上升:381m,下降:231m) 一早大家陸續起床,自然就開燈,一起整理,昨晚還發生一件蠢事,我誤以為行動電源被偷了,還好最後在床底下找到
Thumbnail
2025/07/07
徒步時間:6/30(SUN) 07:00-13:00 徒步移動:Leon 到 San Martin del Camino 徒步距離:24.5km (上升:232m,下降:207m) 今天一早有點宿醉,而且我猜昨晚我應該是打呼了,在路上看到同寢室友隱約察覺看我眼神有點厭惡,哈哈。大約七點多才出門
Thumbnail
2025/07/07
徒步時間:6/30(SUN) 07:00-13:00 徒步移動:Leon 到 San Martin del Camino 徒步距離:24.5km (上升:232m,下降:207m) 今天一早有點宿醉,而且我猜昨晚我應該是打呼了,在路上看到同寢室友隱約察覺看我眼神有點厭惡,哈哈。大約七點多才出門
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
{所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。自律者方得自由}- 康德 訓練數據-第5週 訓練時程:03/04~03/10 03/05>疲憊跑(暖身2分鐘+跑步4.83公里+緩和2分鐘)達成率100% 前一天的下午有多增加了爬山,滿多的階梯,對於大腿的肌肉刺激很有感,今天在跑步的時候,雙腳出來
Thumbnail
{所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。自律者方得自由}- 康德 訓練數據-第5週 訓練時程:03/04~03/10 03/05>疲憊跑(暖身2分鐘+跑步4.83公里+緩和2分鐘)達成率100% 前一天的下午有多增加了爬山,滿多的階梯,對於大腿的肌肉刺激很有感,今天在跑步的時候,雙腳出來
Thumbnail
在二月二十九日這天,完成二月份的第十四次路跑、幾乎達成兩天一跑的目標,心裡喜滋滋。患有大頭症的瑜珈大叔,想著三月份也應該要來保持兩天一跑的紀錄。 沖著這個理想,瑜珈大叔帶著滿滿的自信:路跑沒什麼難的,又不是早些年還有票據法時趕三點半的拼命,再不濟也走完,不成問題。
Thumbnail
在二月二十九日這天,完成二月份的第十四次路跑、幾乎達成兩天一跑的目標,心裡喜滋滋。患有大頭症的瑜珈大叔,想著三月份也應該要來保持兩天一跑的紀錄。 沖著這個理想,瑜珈大叔帶著滿滿的自信:路跑沒什麼難的,又不是早些年還有票據法時趕三點半的拼命,再不濟也走完,不成問題。
Thumbnail
練跑迎來第二周,這周的紀錄: 4/1周一 輕鬆跑2k with 跑步機 4/2週二 輕鬆跑4k 共花時間:34:26;平均配速:8'36''/1 km 4/5週四 輕鬆跑5k 共花時間:38:48;平均配速:7'45''/1km 4/7週日 輕鬆跑8k 共花時間:01:02:55;平均配速:
Thumbnail
練跑迎來第二周,這周的紀錄: 4/1周一 輕鬆跑2k with 跑步機 4/2週二 輕鬆跑4k 共花時間:34:26;平均配速:8'36''/1 km 4/5週四 輕鬆跑5k 共花時間:38:48;平均配速:7'45''/1km 4/7週日 輕鬆跑8k 共花時間:01:02:55;平均配速:
Thumbnail
趁著沒有雨的空檔,想讓身體動一動。找了一個挑戰性較低的步道,開始不管不顧地往前邁進。 開始真的不容易,舉足就很沉重,中間遇到上下坡,也是氣喘吁吁。這個對於平時的我應該是非常輕鬆的簡單的山路,現在走起來真是辛苦。
Thumbnail
趁著沒有雨的空檔,想讓身體動一動。找了一個挑戰性較低的步道,開始不管不顧地往前邁進。 開始真的不容易,舉足就很沉重,中間遇到上下坡,也是氣喘吁吁。這個對於平時的我應該是非常輕鬆的簡單的山路,現在走起來真是辛苦。
Thumbnail
「每日一萬步,免得上藥鋪」是大家耳熟能詳的養身觀念。有些人很努力地堅持著,有些人走著走著覺得無趣便中斷了,也有人因為沒有注意到安全措施而造成身體傷害,只好作罷。
Thumbnail
「每日一萬步,免得上藥鋪」是大家耳熟能詳的養身觀念。有些人很努力地堅持著,有些人走著走著覺得無趣便中斷了,也有人因為沒有注意到安全措施而造成身體傷害,只好作罷。
Thumbnail
馬拉松倒數196天,本周的運動紀錄 周一:太極拳3小時 周三:4公里(跑步機) 周四:6公里 週五:羽球1.5小時 周日:10公里 以前感到內耗的時候就會去跑步,久而習慣成自然,感謝當下的步伐和身體的疲憊總把我拉回平靜的狀態,成為我情緒的部分救贖,直到現在都是。 這是我這禮拜
Thumbnail
馬拉松倒數196天,本周的運動紀錄 周一:太極拳3小時 周三:4公里(跑步機) 周四:6公里 週五:羽球1.5小時 周日:10公里 以前感到內耗的時候就會去跑步,久而習慣成自然,感謝當下的步伐和身體的疲憊總把我拉回平靜的狀態,成為我情緒的部分救贖,直到現在都是。 這是我這禮拜
Thumbnail
嗨我回來了,這裡是目標在10月底完成馬拉松29公里的路跑新手,如果你是第一次點進來,這是我練跑的第七周,有興趣的話再往前看之前的練跑記錄吧!這裡是作為一個初涉馬拉松的人,每周練跑的心得,身體上的感受以及跑步過程中的感悟;可能沒有專業的練跑分享,也有倦怠偷懶的時候,但都是我真真實實的記錄。 馬拉松倒
Thumbnail
嗨我回來了,這裡是目標在10月底完成馬拉松29公里的路跑新手,如果你是第一次點進來,這是我練跑的第七周,有興趣的話再往前看之前的練跑記錄吧!這裡是作為一個初涉馬拉松的人,每周練跑的心得,身體上的感受以及跑步過程中的感悟;可能沒有專業的練跑分享,也有倦怠偷懶的時候,但都是我真真實實的記錄。 馬拉松倒
Thumbnail
嗨我又回來了,這次拖了兩周才寫記錄,實屬怠惰上身😶。一樣簡單自我介紹一下,這裡是一位路跑新手,準備參加10月底的日月潭29k環湖跑,先以平安完賽作為目標。從3月底開始練,目前累積1個月的訓練,希望每周可以寫下練跑記錄和心得。 馬拉松倒數175天,這兩周訓練記錄(4/22~5/5) 🏃‍♂
Thumbnail
嗨我又回來了,這次拖了兩周才寫記錄,實屬怠惰上身😶。一樣簡單自我介紹一下,這裡是一位路跑新手,準備參加10月底的日月潭29k環湖跑,先以平安完賽作為目標。從3月底開始練,目前累積1個月的訓練,希望每周可以寫下練跑記錄和心得。 馬拉松倒數175天,這兩周訓練記錄(4/22~5/5) 🏃‍♂
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News