其實身為癌友，都知道吃什麼對身體好或不好，怎樣的作息會有幫助，但我們身體已經不是原本的那樣子了，也不會因為治療結束就忘記治療期間那段辛苦的過程，更不會做傷害自己身體的事情，但就是因為越小心越會焦慮，癌後的心理狀態才是更要注意的。
治療過後不是終點，局外人大概以為這樣就結束，之後回歸生活，保持規律運動、少吃容易誘發癌細胞的食物、多攝取抗氧化蔬果，就好了，但我們焦慮的是每次的檢查會不會會有新的問題，原本的癌症會不會復發，這都是心情都是會影響我們往後的生活一輩子，沒辦法像一般人那麼輕鬆看待日常生活的，但我不想壓垮自己是恐懼跟焦慮，我不想被情緒控制，大家也都有面臨這方面情緒的困擾嗎？最後都是怎麼調整心情的呢？
#癌後生活
