英文對很多人來說應該是從小到大的夢魘，一次又一次的挫折和無法以肉眼來衡量的進步成為了無法堅持的原因。
本篇文章雖然是以雅思學習為出發點，但希望能幫助在語言學習路上迷茫的你一點方向，並給予努力的動力。
開始之前可以參考我的英文程度：中弱底工程師雅思半年二戰 Overall 7.0：補習班比較和讀書計畫
聽力：平時多涉略，考前抓要訣
學習資源
網路上資源百百種，從一戰、二戰期間，我也秉持著「神農嚐百草」的精神，嘗試各種學習方法與資源。經過反覆篩選與歸納，我將對我特別有幫助的資源整理為三個層面：
一、技巧面
- 雅思哥聽力真題
- 協助熟悉考試方式與出題習慣，請搭配 Lilie 影片服用：我如何在雅思聽力考試中三次獲得 8.5 分
- 雅思哥郭娜老師聽力技巧預測班 (團班)
- 透過關鍵字辨識與推理來提升答題正確率，非常適合擅長運用考試技巧的學生
(P.S. 老師在課程中一直強調同義詞不重要，但我個人覺得很重要)
- 透過關鍵字辨識與推理來提升答題正確率，非常適合擅長運用考試技巧的學生
二、訓練面
- IELTS 雅思聽力情境學習法：全面掌握 10 大情境
- 語速比真題快很多，能幫助我在高壓環境下練習抓重點的能力，同時涵蓋常見考試場境
- Podcast
三、休閒面
學習策略
我本身不是特別擅長運用考試技巧的學生，一戰前即使上完郭娜的課，仍難以掌握技巧的應用方法，後來我將重心放在提升整體聽力實力，並在此基礎上再輔以適當的解題技巧，才在二戰中順利將聽力成績提升至 7.5 分。
需要先釐清的概念是：聽力的關鍵不在於聽懂每一個單字，而是在於抓住語塊 (chunk) 並整體理解句意。
很多時候，過度專注於逐字理解反而會影響反應速度與理解效率，若能訓練自己以「語塊單位」來聽，就能更快掌握重點並提升答題準確度。
語塊 (chunks) 是什麼？
我透過「休閒面」累積對英文聽力的熟悉感，在輕鬆的情境中自然接觸語言，再藉由「訓練面」有系統地強化自己的英文實力，最後搭配「技巧面」幫助我將所累積的能力實際應用於考試中，一一擊破各種不同的題型。
除了語言訓練與技巧應用，我認為「專注力」也是聽力成績提升的關鍵因素之一。
為了從日常生活中培養專注的習慣，我刻意關閉手機與智慧手錶的所有通知，降低外在干擾，讓自己能更專心地投入當下的每一件事。每天睡前，我也會邊冥想邊聆聽 Podcast，進一步訓練自己的英聽專注力。這些小小的改變不僅提升了我日常生活的專注程度，也大大幫助我在聽力練習與實際應試時維持長時間的集中力，避免因注意力分散而錯過關鍵訊息。
刷題技巧
在練習 IELTS 聽力真題的過程中，我認爲掌握「定位詞」與「關鍵字」 相當重要。
透過定位詞，可以快速鎖定目前題目的位置，而關鍵字則是判斷的關鍵，有時候即時沒有完整聽懂完整句子的情況下，也能透過關鍵字判斷出正確答案。
題型部分，我個人覺得填空題比選擇題更好掌握，通常不會要你填什麼太難的字，只要能跟上題目節奏、抓到題目的定位詞與關鍵，基本上都能找出正確答案；選擇題則需要更高程度的整理理解力，除了基本的聽力能力外，還需要具備良好的歸納與判斷能力。
我建議可以先從自己最不熟悉或最常失分的題型著手，針對單一題型反覆練習，建立解題信心與穩定度，等到整體正確率逐漸提升，再進入全套刷題階段，模擬實戰節奏，進一步強化整體答題策略與時間掌控。
檢討方式
檢討很重要！檢討很重要！檢討很重要！ (真的很重要所以說三次)
我認為最有效的檢討方式是「精聽」，不用強求一次就聽出每一個單字，也不需要一次就能寫下整段內容，可以反覆聆聽多次，再搭配逐字稿進行比對。
每一套做過的聽力真題我都會進行精聽檢討，確認自己的判斷正確，並進一步熟悉考試的出題邏輯與語言節奏，我覺得這樣的反覆練習，對於建立語感和提升應試穩定度非常有幫助。
除了精聽檢討外，我會搭配標記法來幫助自己釐清訊息邏輯與題目對應位置：
- 用黃色底色標記答案所在的位置
- 用底線標記每一題的位置，也就是「定位詞」
- 用紅色標記答題判斷的「關鍵詞」
- 用紫色標記連接詞 (And, Also) 與轉折語 (However)，加強敏感度
- 對不懂的單字則用橘色底色標記
聽力精聽檢討方式
再來我會搭配老烤鴨雅思的聽力真題解析，再聽一次完整音檔，確認自己的判斷位置與解析是否一致，進一步鞏固理解，並將該套真題中出現的高頻單字 (也可從老烤鴨雅思中找到)，以及自己不熟悉的相關單字整理進筆記中：
- Vocabulary：所有不熟悉或聽不懂的單字
- Blank：在 Part 1 和 Part 4 中答錯的空格題答案
- Synonym：整理題目與音檔中的同義詞替換
- Phrase：所有不熟悉或聽不懂的片語
只需要紀錄那些可能影響作答判斷的單字與片語即可。
最後，我會再搭配逐字稿朗讀一次完整音檔，同步訓練口說和聽力，並讓自己熟悉正確的語調。
這樣就完成了完整的一輪聽力真題檢討。
口說：勇敢開口，流暢度優先
學習資源
- 十天突破雅思口語
- 針對口說三個部分（Part 1、Part 2、Part 3）分別講解答題策略，內容結構清晰，並搭配實用且易於掌握的單字
- Amazing Talker
- 雅思哥當季口語題目 (推)
- 提供豐富的口說題目，是模擬真實考題的好工具
- Fast Pre for IELTS App
- 每天提供兩次 Part1 的 AI 回饋，個人覺得評分篇嚴，但修正建議明確，能幫助釐清表達盲點和加強語法
- IELTS 雅思口說里茲螞蟻英文說話術
- How Do I Get A Band 9 in IELTS Speaking? (推)
學習策略
剛開始練習口說的時候一定會覺得很卡，可能講不到三個單字就停住了，但這往往只是因為我們的大腦還不習慣用英文來表達，只要每天持續練習，口說的流暢度一定會逐漸提升。
此外，我認爲不必強迫自己完全用「英文腦」思考，能夠清楚且完成地傳達你的想法比什麼都重要，先專注在內容與表達清楚，才是建立自信與進步的關鍵。
平時可以透過 GPT、Amazing Talker 的老師、或是同儕間互相練習口說，幫助自己找出表達上的盲點，透過不斷吸收回饋、修正錯誤，才能一步步提升口說能力，並找到最適合自己的表達方式。
一開始我覺得 Part2 最難，但後來發現其實是 Part3 最具挑戰性。
Part2 難的地方在於起初我無法把筆記上的單字順利轉化成一個個完整的句子，並搭配適當的連接詞，但我認為隨著持續練習、收集回饋、並透過回饋調整自己的說話方式，一定能夠逐漸改善，後來我甚至可以不再完全依賴筆記，也能順暢地講出想表達的內容。
架構參考：3 tips that guarantee you can speak non-stop for 2 mins during ielts speaking part 2 cue cards
Part3 的題目通常比較廣泛，常常是以概觀的方式來提問，因此在回答時也需要將層級拉到，從整個社會或是世代的角度切入。如果一時想不到點子是很正常的，這時可以多觀察生活中的小細節，累積自己的「點子庫」或者上網參考他人的回答，從中獲得靈感。
