
在準備三餐,發現準備主食(飯、麵)很方便,但青菜總要洗、要切,常常覺得麻煩。就像今天煮了水餃後,冰箱還好有淺漬青江菜,這個常備菜太方便了。操作簡單,不管是早上增加蔬菜攝取,小菜都很適合。加上一點辣味,爽口開胃,又能讓餐桌更有色彩。
準備材料
- 青江菜 300克、薑黃 1小塊、紅辣椒片1支
調味料
- 海鹽 1/2小匙、香油 1大匙、醬油1大匙、醋(檸檬汁) 1大匙
做法
- 清洗、殺青青江菜:將青江菜洗淨,切成約4公分長的段。加海鹽拌勻,稍微抓一抓,放置約20分鐘後,輕輕擰掉水份。
- 調製漬汁:將海鹽、香油、醬油、醋攪拌均勻。
- 淺漬:把青江菜放入乾淨容器,倒入漬汁,加入辣椒片,蓋上蓋子,放入冰箱冷藏1-2小時,讓青江菜吸收酸甜滋味。
Tips
- 也可以燙青江菜,水燒開後,放入青江菜燙約30秒,迅速撈起,泡氫水放涼,瀝乾水分,保持脆口。
- 漬汁比例可依喜好微調,想口感酸一點就多加點醋。
- 漬好的青江菜可保存2-3天,冷藏享用最棒。
- 青江菜也可換成其他任何喜歡的青菜。



















