本週，我為一位熱愛生命的個案進行「滋養水流」療程，
並在開始前應約做了一次簡單的植物閱讀。
個案的心願，是能獲得脫離低潮的支持。
🌿 閱讀的畫面
最先映入眼簾的是一朵秀麗的百合花，背景伴隨著古老的歌聲。
畫面裡又出現一位老太太一邊叼著菸，一邊唱著歌，手上的編織也從未停下。
然後心底浮起的訊息是：
「為生命而勞作，不是為勞作而牲命。」
🌿 編織的隱喻
其實我聽不懂老太太到底唱得甚麼語言，
但歌聲中彷彿訴說著生命的故事。
生命中所有平凡寡淡的事物，一樁樁一件件地編織成美麗的圖樣。
有時候線斷要重新接上，有時候纖維的質地與粗細差異讓編織產生變化。
這些點點滴滴使編織充滿層次與遞變，也使得作品更加立體與豐厚。
在編織的過程中，一直一直將嚮往生命的心念編織進去，
並知曉不是你一人在創造。
而是植物與你所繼承的祖先智慧，以及眾人一起創造著。
如此持續地進行下去，終將在尾聲看見生命的完整圖像。
🌿 心火與低潮
是阿!進行創造的我們，從來不是孤身一人!
但低潮是為何出現? 心火又是如何轉變的呢?
起初，我們懷抱著清晰的目標與使命感，全身充滿活力。
但隨著經驗的累積，腳步卻日漸沉重。
行動前，總要反覆盤算得失、評估風險。
原本推動計畫實現的心火，反轉為焦慮之火，
在身體裡燃起星星點點的發炎之火，
使我們難以安睡，或者即使睡了也得不到足夠的休息。
🌿 百合的象徵
因此，百合的出現，是想要提醒我們究竟是為了展現對生命的愛而勞作，
還是為了獲得生命的價值而拼上性命在做。
往常在植物閱讀中總是顯現有藥學作用或可萃取精油的植物。
這次卻直接出現了一株盛開的百合。
但不是花市裡常見、花形敞開並帶有濃烈香氣的百合，
而是細長喇叭狀的台灣百合。
在各種不同的文化中，百合常象徵純淨之愛。
台灣百合帶給我的感受更為含蓄、受到保護。
提醒著我：
- 我們可以愛得很深，卻不用毫無保留地燃燒殆盡。
- 愛，不必一次傾注，而是緩慢而持續地流動。
🌿 放下「KPI式的愛」
現代人習慣用數字衡量成果，
甚至連「愛」也難逃這種評估。
- 如果不能給孩子多少資源？
- 如果不能給父母多少照顧？
- 如果不能在退休前累積多少資產？
難道沒有達標的愛就不夠完整？
但生命之愛，不應只是備受期待又充滿壓力的進度條。
因此，在療程的尾聲，我們歸結出的結論是，
要放下「KPI式的愛」。
🌿 呼吸練習
當你又忍不住用量化標準評估自己的價值時，
請觀想台灣百合在胸口盛放， 帶領你慢慢吸氣，緩緩吐氣。
直到腦中喋喋不休的念頭平靜下來，
再問問自己： 「今天，我能夠且願意為生命貢獻什麼？」
然後，去實踐它，
再觀察看看—— 你的活力與專注是否因此而改變。
