身體風水~關於脆弱與無力感的釋放

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發佈於植物閱讀 個房間
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走入自身難以直視的脆弱之中,

找回內在真實的力量。

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當我在為個案進行身體風水並閱讀到這段話時,

我覺得自己和這段話中間隔著一層朦朧的薄霧。

好像知道方向,卻不清楚如何前往。

字面上能夠理解其意義,

內在又有種莫名的抗拒。

忍不住想要反駁一句:

都說是"脆弱"了,哪裡來的力量?


當然我相信自我接納與無條件的愛,

本身就具有很大的療癒力。

那麼說接納自己的全部就好了,

何必要直指"脆弱"?


於是在療程結束後,

這句話一次又一次地迴盪在耳邊。

我想起了生命中數個以漠視內在感覺並假裝堅強的時刻,

那種被忽略與受到壓抑的疲憊無力感,

似乎仍留存在身體細胞中。


好吧! 假裝堅強,的確讓人覺得很消耗。

一邊沖著澡,我一邊自問著:

那能否來個從脆弱中拿回力量的例子給我嗎?

於是一個超級丟臉的記憶如海嘯般襲來....


多年前和外子補過蜜月之旅時,我們帶著定情物一起前往。

沒想到在雅典衛城某區參觀時,被一位滿頭深棕色捲髮的辣妹管理員攔下。

她相當強勢地以幾個簡單而重複的英文單字要求我們將物品留下,並以手勢指示我們趕緊往前走,完全沒有打算說明為什麼。

我們想說畢竟應該尊重觀光勝地管理員的規定,參觀完這區再跟辣妹管理員拿回來就好。

結果參觀動線竟是一區區被不同管理哨站隔開,過了就不能回頭。

順著動線回到門口時,大門管理員也不准我們再次進入。

我盡力地以英文解釋只是要去拿回屬於自己的物品,

如果我不能進去,請他們拿出來也是可以的。

但是大門管理員完全不相信我說的,

不停向我說明區域管理員不可能要求留置客人的物品(管大門的英文果然比較流利),

更不願意幫我以無線對講機尋找那位留置物品的辣妹管理員。

眼見有理說不清,外子當下氣急敗壞,我也有點嚇到此番蜜月之旅竟變成兩傻驚魂記。


可能蜜月之旅對我來說和平日工作或參訪行程不同,沒有把"假裝堅強"打包進行李箱。

5分鐘後我就既傷心又無助地坐在大門口旁啜泣起來.....完全無視門前絡繹不絕的旅客。


沒多久,大門管理員(其實是個長相可愛的年輕人)尷尬地跑過來跟我說話。

伴隨著哭泣,我開始不管文法對錯,滔滔不絕地訴說這是我的蜜月之旅,我和先生帶著定情禮物出行,沒有要對此地不敬。

我們遵守留置物品的要求,為什麼不能把東西還給我們。


大門管理員看我這麼傷心,也只好摸摸鼻子無奈地拿起無線對講機,

開始詢問:是否有哪位管理員留置了客人的東西。

重述兩次問題後,就聽到辣妹管理員的聲音從對講機裡傳出來(一樣簡潔與不帶解釋)。

大門管理員繼續以一種他感到難以理解的語氣繼續和對方來回了幾句。

然後就示意我可以從大門走上去,並連繫其他管理員為我一路放行。


想到這個有驚無險的經歷,當時的身體記憶也跟著一起襲來。

剛開始與大門管理員溝通的時候,腹部有著強烈的緊張感在其中翻攪著,

腦袋裡不停想著怎麼控制自己的情緒與場面,

身體像是被壓縮在一個很小很小的空間裡。

而哭出來的時候,那種分離與壓抑的感受不見了。

有股很強的力量從腹部釋放出來,身體也從緊張地冒冷汗變成熱淚熱汗齊下。

雖然這個例子實在令人汗顏,

但也算是回答了我在一開始向自己提出的疑問。


後來我還想起了幾個很正面而且不丟臉的例子,

但身體的記憶都沒有像這次這麼深刻清晰,所以就不提也罷。

只希望"在脆弱中找回內在力量"不會被解讀成"只要我不尷尬,尷尬的就是別人"。



在此閱讀中,我推薦給個案的植物是野洋甘菊,

野洋甘菊 Ormensis multicaulis / Cladanthus mixtus,

原產北非與地中海沿岸,也被稱作摩洛哥洋甘菊。

常常被人和帶有蘋果香味的羅馬洋甘菊 Anthemis nobilis

或同樣來自北非的摩洛哥藍艾菊 Tanacetum annuum搞混。

它的油色依據產地不同會有黃色至淡藍的變化,

而精油聞起來像是在明亮中帶有一抹晦暗的氣味。

彷彿一位看似平凡,實則歷經世間考驗的長者。

我翻閱以前閱讀野洋甘菊訊息的筆記,

寫著:試著接納事物的完整,

包括那些使我們覺得自己不完整的部分。

包括那些使我們感到破碎,遺憾與不安全的部分。

於是我們能以更柔軟的心去適應生活的變化,

不會因為害怕暴露弱點而變成停滯不前的人。

寫到這裡,我覺得今晚自己也要來點野洋甘菊,

幫助自己能夠擁抱那些很想掩面逃跑的生命記憶。







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