「神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。所以，地雖改變，山雖搖動到海心，其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。」（詩篇 46:1-3） 詩人宣告了一種信心：在任何動盪與患難中，神始終是我們的避難所。這不是一種逃避的心態，而是一份絕對的信靠。倚靠神的人，不必因環境的震動而驚慌失措。 然而，這並不表示神的子民可以就此袖手旁觀，等候神來解決一切困境。若我們以為「救贖」意味著從此一帆風順，那便誤解了神的美意。考門夫人提醒我們：「神常藉著患難給我們寶貴的功課，目的是要教導我們；當神的目的達到之後，我們就要得著榮耀的報償。」 原來，患難常是神所設立的操練場。困境裡，我們被呼召去經歷挑戰，去學習忍耐與信心。見證無數次告訴我：信徒並不是停止努力、坐等神蹟；而是在盡上本分、竭力仰望神之後，神奇妙的幫助才在最需要的時候顯明。 因此，我們不必疑問：「神為什麼不早點出手？為什麼總是沉默？」其實祂一直與我們同在，與我們共擔患難。祂明白我們的痛苦，只是在等候最合宜的時刻伸手拯救。 是的，神真是我們的避難所、我們的力量。祂不僅要救我們脫離艱難，更要在患難中鍛鍊我們的信心，使我們成長、堅固、成熟。
禱告 親愛的天父，感謝祢成為我們的避難所和力量。當環境動盪不安、心中充滿懼怕時，祢仍舊是我們隨時的幫助。主啊，赦免我們有時急躁抱怨，以為祢沉默，卻忘記祢早已與我們同在。 求祢賜我們信心，讓我們在患難中不灰心，不退縮；讓我們學習盡自己的努力，又全心依靠祢。當祢旨意成就時，願我們能看見祢在背後所成就的美意。 主啊，鍛鍊我們的心，使我們不僅尋求脫離困境，更能在患難中被祢塑造，成為更堅定、更成熟的信徒。謝謝祢的慈愛與信實，因祢是昔在、今在、永在的神。 奉主耶穌基督的名禱告，阿們。
