秋天，是什麼樣的季節呢？
近幾年不知是否氣候變遷的緣故，秋天的期間被夏季壓縮；中秋時的天氣仍然悶熱如夏。在台灣，體感上的秋天大概是十月下旬至十二月初左右。
日本處在四季分明的溫帶，對於秋天有更多元的體會。他們以「食欲之秋」、「讀書之秋」、「藝術之秋」等，來形容秋天適合的活動。
那麼，如果由我形容的話，我認為秋天是轉變的季節，同時也是沉澱的季節。
轉變之秋
今天開始，我成為沒有智齒的人了。
翻閱行事曆，我發現第一顆智齒便是在去年十月拔的。
去年秋天，我除了忙課業之外，就是拔智齒、以及看中醫。以上這兩項都是一種「轉變」，拔智齒是局部的骨骼改變，而看中醫則促使全身緩慢的轉變。
當然我們一年四季都可以進行轉變的活動，那此處所謂的「轉變之秋」有何不同呢？
我覺得秋天好像有某種推力，迫使人不得不做出某些改變；這和平時我們主動尋求轉變是不同的。
去年十月，我是因為水平智齒往前長，撞上了前方的臼齒；因此忽視父母的意見也得拔智齒。而看中醫，則是為了應付接下來繁重的課業壓力而調理身體。
我想，秋天是夏季與冬季的過渡，氣候正在轉變；會不會因此也較容易導致各種生理、心理情況的轉變呢？若是如此，那麼春天或許也是一個容易使人轉變的季節。（也是容易引發過敏的季節）
沉澱之秋
秋天氣溫逐漸下降，少了夏季的悶熱感，晚上就比較容易入睡了。
秋夜氣溫微涼，不須開冷氣，也不太需要電扇。身上蓋一薄被，坐在床邊複習考試內容，很快就產生睡意。
複習完立刻躺下，馬上順著www 天涼好個秋
若說夏季時，人的身心狀態如太陽般的活力躁動；那麼秋天時，人的身心狀態則像是土壤般，漸漸沉澱。
心思從外在環境逐漸回歸到自己身體內部，漸漸平靜下來的感覺。因此秋天也許適合進行專注在自己身上的活動？寫書法之類的？
■你覺得秋天是什麼樣的季節呢？你通常在秋天進行什麼樣的活動？歡迎下方留言分享！
最後，用來自三日月茶空間的楓葉和菓子結束這一回合！
圖片來自三日月茶空間 fb（如有侵權，告知後立即刪除）
2025.10.02
