🍲 紅棗枸杞椰奶雞湯 —— 中式補氣湯 × 椰奶香氣，溫潤柔和的新風味！ 以中式紅棗枸杞為基底，加入椰奶提升柔滑口感， 雞湯變得更香、更順、更甜，完全沒有油膩感。 --- 📌 食材（2–3 人份） 🍗 主食材 雞腿肉：250g 紅棗：6 顆 枸杞：1 小把 椰奶：150ml 薑片：3 片 🧂 調味 鹽 白胡椒 --- 👨🍳 製作步驟 1️⃣ 雞湯煮底 雞肉＋紅棗＋薑片煮 20 分鐘。 2️⃣ 加入枸杞煮 5 分鐘 3️⃣ 倒入椰奶 小火混合均勻，不可大火煮滾。 4️⃣ 調味 鹽與白胡椒即可。 --- 🌟 創意亮點 ✔ 椰奶的香甜與中式藥材超搭 ✔ 湯底變得更溫潤 ✔ 不油、不膩、香氣高級 --- 🔥 紅棗枸杞椰奶雞湯，是冬天喝到會上癮的柔香系雞湯！
留言
創意料理實驗室
1會員
128內容數
創意料理實驗室，探索無限美味！
融合獨特食材與烹飪技法，顛覆傳統，打造全新風味，每道料理都是味蕾的驚喜實驗！
你可能也想看
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
長期以來，西方美學以《維特魯威人》式的幾何比例定義「完美身體」，這種視覺標準無形中成為殖民擴張與種族分類的暴力工具。本文透過分析奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫的舞作《轉轉生》，探討當代非洲舞蹈如何跳脫「標本式」的文化觀看。
位於首爾弘大延南洞的平和延南，是一家以章腸蝦鍋聞名的排隊美食餐廳，曾被tvN的排隊的餐廳等多個節目介紹，即使開店已久依舊大排長龍。將小章魚、烤腸、蝦子加入獨門醬料煮成鍋的章腸蝦鍋，可以吃到海鮮的鮮卻不腥，與烤腸的香氣，寒冷的日子到延南洞千萬不能錯過。
位於首爾弘大延南洞的平和延南，是一家以章腸蝦鍋聞名的排隊美食餐廳，曾被tvN的排隊的餐廳等多個節目介紹，即使開店已久依舊大排長龍。將小章魚、烤腸、蝦子加入獨門醬料煮成鍋的章腸蝦鍋，可以吃到海鮮的鮮卻不腥，與烤腸的香氣，寒冷的日子到延南洞千萬不能錯過。
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
若說易卜生的《玩偶之家》為 19 世紀的女性，開啟了一扇離家的窄門，那麼《海妲．蓋柏樂》展現的便是門後的窒息世界。本篇文章由劇場演員 Amily 執筆，同為熟稔文本的演員，亦是深刻體察制度縫隙的當代女性，此文所看見的不僅僅是崩壞前夕的最後發聲，更是女人被迫置於冷酷的制度之下，步步陷入無以言說的困境。
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
全新版本的《三便士歌劇》如何不落入「復刻經典」的巢臼，反而利用華麗的秀場視覺，引導觀眾在晚期資本主義的消費愉悅之中，而能驚覺「批判」本身亦可能被收編——而當絞繩升起，這場關於如何生存的黑色遊戲，又將帶領新時代的我們走向何種後現代的自我解構？
人生第一次被 NASDAQ 上市老闆請吃飯，就衝這間傳說級干貨密室美食店——天毅金燕窩莊
👀 外觀看起來就是賣干貨的店面
但裡面竟然是個「藏著魚翅鮑魚燕窩」的高級私廚！？
只能說——這根本是偽裝成店鋪的香港秘境版無菜單料理
🍽️【四人全餐內容如下】
✔️ 魚翅
✔️ 燕窩
人生第一次被 NASDAQ 上市老闆請吃飯，就衝這間傳說級干貨密室美食店——天毅金燕窩莊
👀 外觀看起來就是賣干貨的店面
但裡面竟然是個「藏著魚翅鮑魚燕窩」的高級私廚！？
只能說——這根本是偽裝成店鋪的香港秘境版無菜單料理
🍽️【四人全餐內容如下】
✔️ 魚翅
✔️ 燕窩
澄澄最近很喜歡玩煮飯飯，常常自己說要煮飯給媽媽吃～
平常看我們做菜也觀察得很認真，今天特別準備了幾個不同的勺子，讓她來玩「舀海洋球」活動！
道具準備
兩個盒子、海洋球、不同類型的勺子
玩法說明
1.先示範怎麼用勺子舀海洋球
2.一開始把兩個盒子放近一點，讓澄澄熟悉操作
3.熟練後，慢慢拉長兩個盒
澄澄最近很喜歡玩煮飯飯，常常自己說要煮飯給媽媽吃～
平常看我們做菜也觀察得很認真，今天特別準備了幾個不同的勺子，讓她來玩「舀海洋球」活動！
道具準備
兩個盒子、海洋球、不同類型的勺子
玩法說明
1.先示範怎麼用勺子舀海洋球
2.一開始把兩個盒子放近一點，讓澄澄熟悉操作
3.熟練後，慢慢拉長兩個盒
🍹 今天巫女野村 祐の魔法廚房，要來分享一道懶人家常料理【馬鈴薯紅蘿蔔蛋】厲害的是，這道【馬鈴薯紅蘿蔔蛋】熟沙拉輕食可以直接配飯吃，帶便當，也可以夾入麵包中或是早餐時加入水果，就算單食再搭配一杯咖啡或豆漿牛奶，都非常美味。
🍹 今天巫女野村 祐の魔法廚房，要來分享一道懶人家常料理【馬鈴薯紅蘿蔔蛋】厲害的是，這道【馬鈴薯紅蘿蔔蛋】熟沙拉輕食可以直接配飯吃，帶便當，也可以夾入麵包中或是早餐時加入水果，就算單食再搭配一杯咖啡或豆漿牛奶，都非常美味。