思覺失調症患者的生命韌性:從霸凌到自我療癒之路

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一般的思覺失調症的患者常常會深陷幻聽幻覺妄想世界裡,導致說即便出院後還是會再住院的情況。

可能一輩子就是一直進出醫院了。

但是我沒有,我住院一個月出院後,到現在十幾年了,沒再住院過。

因為我是個會反思的人,會發病一定是原因的,人不可能突然就變得跟瘋子一樣,腦袋突然湧入很多聲音。不可能會這樣。

所以我就試圖找原因,最主要的原因是霸凌,我幾乎每到一個地方就一定會被霸凌,可能是個性太內向,又很膽小,人際互動也很差,學習能力不好,家裡又沒礦,沒有靠山,就這樣一路以來被霸凌到大。

然後那時候又覺得說我可能是上輩子欠人家的,這輩子是要還人家的,就一直忍耐。反正我去到哪都會被霸凌,就乾脆不轉學了,就默默承受。我國高中就都是這樣過的。

因為我脾氣很硬,那時候抗壓性很高,幾乎都是罵不回嘴的那種,環境對我不友善,我也死命撐住。又加上一句俗語說從哪裡跌倒要從哪裡爬起來,覺得說轉學絕對也只是逃避而已。

後來我高中畢業後遇到職場霸凌三次就生病了。我出院後就一直在想為什麼?

後來想到我不該忍耐,這環境不適合我,我就走人啊。管他薪水多少什麼的,管他工作如何之類的。

千萬不要想說為了五斗米折腰要撐住,心裡健康真的比較重要,不要為了不相干的人讓自己難受。

像我現在又冒出離職的念頭了。本身拼了五年考上公務員,在這機關待得好好的,偏偏要回鄉,結果又遭遇到嚴重的職場霸凌,然後請延長病假到現在這個機關,我又有點適應不良,因為要管錢,叫一個思覺失調症管錢實在是太難了,忘東忘西的,看個報表研究不出個所以然,我就想離職。偏偏父母雙亡,以我的疾病根本無法在外面的社會生存。現在每天都過得很痛苦。

雖然我知道我一路走來是真的不容易,但是連想要回鄉的小想慾望都不願給我嗎?我還要待在這裡多久😭

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雙海伶奈的沙龍
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大家好,我是思覺失調症的患者,想在這裡聊日常,請多多指教,謝謝
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