回顧2025年的收穫

更新 發佈閱讀 6 分鐘

以下內容是我回顧今年所學或經歷後得出的4個收穫,分享給大家~

收穫1:健康是體驗人生前的根本

今年最大的收穫非健康莫屬,我很慶幸自己能夠在22歲時了解身體是我這一生中最重要的事情,沒有健康的身體,我又如何體驗這世間的任何事物呢?當然我並非因為自己身體出狀況而有此感慨,而是源自於從我大二開始到現在大五上學期結束,這過程中不斷需要陪同我父親前往醫院回診,甚至嚴重時需住院治療,看到醫院總是人來人往以及父親的痛苦使然,他的經歷讓我深知我這一生必須遠離酒精以及菸,不能依靠酒精以及菸來減輕自身的壓力,否則當你邁入壯年期時,身體早已負荷不了而出狀況。說實話,我完全不想要經歷這樣的事情,正因為我親身觀察父親的經歷,以至於讓我深刻體會到好好照顧自己的健康才是最重要的事情。

在這過程中,時不時得繃緊神經,以防父親得送急診,甚至在住院的一小段日子中,需要每天早上早起去醫院接送我母親去開店營業,直到我父親出院為止,可是我父親還是不願意完全戒菸戒酒,所以在大二至現在時常經歷同樣的循環,從父親送急診、住院、出院等過程,說實話我之前很常感到很煩悶,因為很常都是發生在寒暑假,大家都在體驗自己的生活,而我卻得在醫院待著,什麼事也做不了,但今年的我早已慢慢看開了,閱讀《與成功有約》以及《The Diary of a CEO》書中的某些觀念讓我逐漸放下了,其中印象深刻的是我唯一能夠控制的只有我自己,不管是要怎麼想、要做什麼,而你的每一個選擇背後都伴隨著一定的代價,因此我是無法控制我父親想要喝酒或抽菸的,何況那早已是他根深蒂固的習慣,只有他自己真心願意戒除時,才有辦法,與其一直關注他為何不願意戒菸戒酒,我不如汲取從他身上學到的教訓,我自己主動開始好好照顧自己的身體,這才是我可以控制的事情,因此當我開始這麼想時,我的心情就平復許多了。

我在今年7月開始意識到要好好照顧自己以後,我試著先讓自己培養運動的習慣,讓自己至少可以每天運動15~30分鐘,單純做跪姿伏地挺身、深蹲以及分腿蹲,然後每隔一個月就加次數,目前是70下跪姿伏地挺身、60下深蹲以及左右各20下的分腿蹲,我不求自己會因為健身而看起來很壯,至少願意每天花一丁點時間來運動就滿足了。另外我的想法是晚上9點我至少要到家,這樣一來我也能盡量讓自己在晚上12點前上床睡覺,避免熬夜。我所能做的就是自己主動去做有益身體健康的事情,其餘我不能控制的就隨他吧。

收穫2:原來自己擁有的人事物足以讓我感到幸福

閱讀《The Art of Spending Money》中的一篇關於人們容易對於自身擁有的人事物感到習以為常後,我去回顧了從小時候到現在的生活,發現自己也是身在福中不知福,原來可以吃到熱騰騰的飯菜、可以穿足夠保暖的衣物、可以在寒冷的天氣裡裹著厚重的被子、可以洗熱水澡、可以過著有餘裕的生活等,種種跡象顯示著自己擁有的一切已經很幸福了,很感謝父母願意提供衣食無憂的生活!

我也意識到其實我不需要持續去追逐新鮮的人事物,很有可能只不過是我的多巴胺在作祟,有時候回過頭看看那些自己已經擁有的人事物也挺好的、挺幸福的,或許自己想要的生活是安穩的過日子即可,不需要去追逐華麗的人生。

收穫3:開始了漫長的投資之旅

今年我開始學習投資,看了些許的書籍以及YT影片後,我決定選擇被動投資,買市值型ETF而非個股,理由很單純,我不太想要花太多時間研究每間公司的基本面或市場面,我為何不乾脆就透過ETF的機制全買呢?但過程跌跌撞撞的,一開始3月是買台灣的0050,後來4月開始定期定額00922,最後11月時決定全部換成美股VT,我想說不要單壓一個國家,分散到全世界,我就穩穩賺全世界股市的平均報酬就好了,主要在於我目前22歲而已,我有很長的時間可以讓複利去發揮他的功用,反而我要做的是努力提升自己的薪資,以便讓我可以投入更多的資金,同時我也得好好學習如何管理自身的期待,不讓自己的期待的生活方式成長的比薪資漲幅還要快。同時間我也會開始累積緊急預備金,這樣一來就算我急需資金時也無庸先從股市下手,可以繼續讓他複利成長。

收穫4:學習到自己才是人生的主導者

從《與成功有約》的第一習慣:主動積極、第二習慣:以終為始以及第三習慣:要事第一,我才是自己人生的規劃者、執行者,我完全不需要遵循社會的期待,我不需要由社會的價值觀來行事。透過思考自己想要成為什麼樣的人,來規劃自己的一生,只要不後悔即可。

不過現階段的我暫時卡住了,我原先的規劃是參加司法官考試,努力成為一名檢察官,可是當我意識到身體的重要性以後,我不希望自己常常熬夜,據我所知,目前檢察官的工作量很龐大,很大機率會與我所規劃的有出入,而我最終選擇以健康為重,所以就先把司法官考試放一邊了,重新去尋找能夠符合我想法的工作。目前就是持續維持閱讀的習慣,然後每閱讀一段落就把想法寫成文章,或許很快就能找到自己真正想要做的事情。






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yodan閱讀之旅
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希望幫助大家培養閱讀的習慣,也記錄自己學到的東西,分享給大家~ 基本上分享的書籍都是我自己當下感興趣的類型,推薦大家可以去翻看看~
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