前言
如果把我的弱項交給”它“,結果是不是會變得更像我的想像?

AI生成
一直以來,我每年開始都會訂定一份年度計畫。
而幾乎每一年,都有一個反覆出現、卻從來沒有真正攻克的課題
『好好的把我的生活給記錄下來』
我試過很多方式。日記、筆記、待辦清單、備忘錄。
但結果都很相似,撐了兩三個禮拜,文字開始變得公式化,內容變成條列整齊、卻沒有溫度的待辦事項,然後,我就慢慢停下來了。,
不是因為生活沒有發生什麼,而是因為——腦袋裡有太多想法,卻不知道該怎麼把它們說成一個讓我想回顧的「故事」。
2026年開始,我也同樣訂定了今年的計畫,「記錄生活」依然是最重要的事情之一。
不同的是,換了一個做法。我抱著嘗試的心態,把我最不擅長的部分, 交給了 AI。
不是要它替我生活,而是讓它幫我整理—— 那些零散的片段、模糊的感受、 以及我自己其實說不太清楚的內心狀態。
讓我好好的負責感受、經歷、並且誠實地說出來;而它負責幫我把這些東西, 慢慢打磨成一段能被閱讀的文字。
第一天嘗試的時候,我其實只是想看看會發生什麼事。
沒想到,那天寫完之後, 我第一次有一種感覺—— 也許我真的找到一個可以走下去的方法。
於是我開始繼續寫,開始反覆修改、來回討論、拆掉重來, 讓這些文字既是 AI 協助完成的, 卻依然保留「只屬於我」的節奏與情緒。
這不會是 AI 的作品,而是一個人, 透過 AI, 重新學著跟自己對話的過程。
現在,這個故事才剛要開始。
未來的篇章, 也正在一邊生活、一邊慢慢生成。
如果你願意,
希望你未來能在這裡, 看到「我與 AI 合寫」的生活故事——
《千里伯樂》。
它不一定會有什麼答案,但也許, 在某個與自己對話的時刻裡,會陪你一起把某些問題放在心裡。


















