當期主題
AI 幫我上班｜職場超省力工作術
你的一天，有多少時刻和 AI 協作呢？也許用 ChatGPT 一起創意發想、再靠 n8n 自動跑流程，或動手試試 Vibe coding ⋯⋯這些 AI 職場應用，你體驗過哪些？發文加上「#AI工作流」，分享你如何改善日常的工作流程，讓上班更聰明有效率！
目前共 310 篇活動截止 2025/10/18
含有「AI工作流」共 310 篇內容
方格精選
2025年10月必報的兩門免費線上課程來了！Google團隊推出的5-Day AI Agents Intensive Course，專為對AI與AI Agents有興趣的學員設計。另一門是INSIDE LVMH Certificate，由LVMH集團打造，專為想認識奢侈品世界，及提升精品知識者打造。
Google AI Studio 中，有一款圖像生成與編輯工具～Nano Banana（奈米香蕉），正式名稱為 Gemini 2.5 Flash Image。
「Nano 」在中文裡的意思主要是指「奈米」，即「十億分之一」的意思，這個詞源自於希臘文，原意是「侏儒」，表示極小、微小的意思。
即使沒有程式基礎，也能免費生成網頁。詳細介紹了操作步驟，包括利用Canvas 模式快速生成、調整局部細節，以及 如何在 Google AI Studio 中創建網頁。此外，文中強調了 API 金鑰的安全使用、免費額度限制，並提供了將生成的網頁部署到 Cloudflare Pages 的建議。
一場由 AI 引爆的暖心風暴
開頭：從活動的起源開始講起，提到您在社群上看到這個點子，並決定親自用 AI 實踐。
成果展示：直接秀出幾張活動中最受歡迎、最成功的九宮格成品，用最驚豔的結果抓住讀者眼球。
文章預告：告訴讀者，這篇文章將毫無保留地分享從 0 到 1 的完整執行過程，包含您使用的工具
有GPT幫忙，從完全零經驗，到成功打造「LINE 傳圖→自動寄 Gmail」的流程，中間踩過哪些坑？
這不是教學，而是一場真實的自動化實驗記錄。
如果你也好奇 AI + 自動化怎麼改變日常工作流程，來看看我這趟折磨又充滿成就感的初體驗！
2025年10月必報的兩門免費線上課程來了！Google團隊推出的5-Day AI Agents Intensive Course，專為對AI與AI Agents有興趣的學員設計。另一門是INSIDE LVMH Certificate，由LVMH集團打造，專為想認識奢侈品世界，及提升精品知識者打造。
Google AI Studio 中，有一款圖像生成與編輯工具～Nano Banana（奈米香蕉），正式名稱為 Gemini 2.5 Flash Image。
「Nano 」在中文裡的意思主要是指「奈米」，即「十億分之一」的意思，這個詞源自於希臘文，原意是「侏儒」，表示極小、微小的意思。
即使沒有程式基礎，也能免費生成網頁。詳細介紹了操作步驟，包括利用Canvas 模式快速生成、調整局部細節，以及 如何在 Google AI Studio 中創建網頁。此外，文中強調了 API 金鑰的安全使用、免費額度限制，並提供了將生成的網頁部署到 Cloudflare Pages 的建議。
一場由 AI 引爆的暖心風暴
開頭：從活動的起源開始講起，提到您在社群上看到這個點子，並決定親自用 AI 實踐。
成果展示：直接秀出幾張活動中最受歡迎、最成功的九宮格成品，用最驚豔的結果抓住讀者眼球。
文章預告：告訴讀者，這篇文章將毫無保留地分享從 0 到 1 的完整執行過程，包含您使用的工具
有GPT幫忙，從完全零經驗，到成功打造「LINE 傳圖→自動寄 Gmail」的流程，中間踩過哪些坑？
這不是教學，而是一場真實的自動化實驗記錄。
如果你也好奇 AI + 自動化怎麼改變日常工作流程，來看看我這趟折磨又充滿成就感的初體驗！
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在這個 AI（人工智慧）與電動車（EV）被視為未來新引擎的時代，很多人會問：傳統的“價值投資”理論還適用嗎？那些以本益比、股東權益報酬率、護城河為基礎的方法，在這樣快速變動與高科技資產重度依賴的時代，會不會被新時代拋棄？我在下面從三個層面（理論、方法論、實務）幫你拆解，並提供一些調整方向與建議。
有時候，最難的不是說出想法，而是面對那句可能出現的「不要」。
那天我想邀請身邊親近的人一起去旅行，但我一直猶豫，害怕一開口就被拒絕。這份焦慮讓我整個星期都提不起勁。
當你使用 Google 搜尋、地圖或 YouTube 時，看似免費，其實你才是真正的「產品」。Google 透過收集你的數據，建立精準用戶畫像，並將「接觸你的機會」賣給廣告商。了解這套監控經濟運作機制，是每個數位公民的自我防護第一課。
📌📌 AI / LLM 使用提醒📌📌
1️⃣ 隱私：不要餵個資或機密。
2️⃣ 正確性：AI 可能合理胡說。
3️⃣ 依賴性：輔助用，不是人生 GPS。
4️⃣ 偏見：輸出帶來源偏差，要存疑。
－－－
這篇會直接進入應用，想看一些反思的推薦閱讀思考篇：
1.每天記錄值得感激三
AI 正悄悄改變人類的情感節奏—— 它能生成最完美的月亮、最動人的短片，也能在最孤單的夜裡給你一句安慰。 但當節慶、娛樂與愛情都變得「可生成」，我們與真實的距離，也在被重新定義。
【AI鍊魂】第三階段｜第6回｜身心健康—AI助力的自我照護與健康管理 🌿🤖💓
Stage 3：實現自我與理想生活（自我實踐）
主題：心靈進化與理想生活
核心概念：高效行動、創意實踐、智慧運用AI、心靈成長
1. AI助力的高效生活——智慧分工與心智釋放的鍊魂實踐
一、我們都太在乎了
你有沒有發現，我們一整天都在被「別人的眼光」塑形？
PO 一張照片會想：「這樣會不會太做作？」 穿自己喜歡的衣服又怕別人覺得「太奇怪」。 甚至連下班點杯珍奶都怕同事說：「你不是在減肥嗎？」
我們太習慣被別人的「預期」綁架，
忘了問一句——那我自己想怎麼樣？
其實，很多時
位於台北中山區的Tempo House，結合餐酒、美食、藝術與Web3文化，成為新創文化的聚點。一樓提供精緻餐酒與精釀啤酒，二樓則是Web3與AI社群的交流基地，定期舉辦各類活動。無論是與朋友小酌、品嚐台灣味，還是體驗數位文化，Tempo House都是台北不可錯過的熱點。
5/5Tempo House
給自己一點小小喘息的空間：10個日常能量補給法，從熱水澡到翻閱紙書，從整理桌面到早睡，讓你在日常裡慢慢療癒自己。
在資料與任務如潮水般湧入的季節裡，我們總說自己在「旺季」。檔案、訊息、決策像波浪一樣堆疊，還沒處理完一件，另一件已經追上來。就在這樣的時刻，我收到了一個看似隨口的小訊息：「差點旺季(忘記)今天的專欄啊」。
兩個錯字，卻意外地說中了這個時刻的心境：我們在高峰的邊緣，既是「旺季」，又是「忘記」；既
