夜晚的歸零魔法:在微光中找回不為人知的幸福

更新 發佈閱讀 2 分鐘

《敢夢。今日微行動。書名:金錢之外工作的理由》

一天的夜晚,是新生的開始。

每日工作好書金句,是讓大腦歸零、與自我相見、定位明天的魔法提醒。


我們吃了很多苦頭,

往往不是為了讓自己幸福,

而是為了使別人覺得自己看起來很幸福。

拉羅什富科《拉羅什富科箴言集》( 岩波文庫 )


我們都以為只有過得安逸與奢侈,

才能獲得人生的幸福,

其實使人真正獲得幸福的是:

能夠專注忘我地處理事情。

查爾斯.金斯萊(牧師)
戴爾.卡內基《卡內基名言錄》(創元社)


所謂幸福這種東西,就像海市蜃樓般虚幻。(中略 )

但是不論何時何地,想要立即變幸福的方法,就是經常體會幸福感。

這其實很簡單,也就是不論面對什麼,都能從自己內心或周遭,找出值得感謝的事物。

美輪明宏 《啊啊正負的法則》(巴爾可出版)

夜晚工作回到家中

在佈置著喜愛小物的一方角落

放下一日的行程

掬著角落裡的微黃小燈

專注忘我地寫作、做些喜愛的小事

我知道

不為別人,這是真心我所喜愛

15分鐘也好

1個鐘頭也不算奢侈

就是這樣短短的夜晚片刻

已經足夠我每日感恩,體會幸福。

呼呼職涯人


留言
avatar-img
舒境整理所 SuJean Space
1會員
40內容數
歡迎來到「舒境整理所 SuJean Space」。我是職涯跨界整理的顧問 SuJean,深信「懂得整理的人,過的是閃亮亮的人生」。 這裡分享辦公室效率【辦公舒境】、生前整理【生命舒境】與美學收納【心靈舒境】等主題,職涯文章則放【呼呼職涯人】房間。邀您友善交流、尊重隱私,讓我們從整理空間開始,舒展心境,預約更輕盈的自己!
2026/01/28
本文從《金錢之外工作的理由》出發,探討「成為某號人物」與「想做些什麼」的差異,並引用內田樹、長岡半太郎、歌德等名言,強調將「如果能這樣就好了」的願景轉化為「想做也做得到的微行動」的重要性,藉由每日的專注與微行動,鏈結現在與未來,創造屬於自己的職涯可能。
2026/01/28
本文從《金錢之外工作的理由》出發,探討「成為某號人物」與「想做些什麼」的差異,並引用內田樹、長岡半太郎、歌德等名言,強調將「如果能這樣就好了」的願景轉化為「想做也做得到的微行動」的重要性,藉由每日的專注與微行動,鏈結現在與未來,創造屬於自己的職涯可能。
2026/01/28
這篇文章透過心理學家大衛.坎貝爾的觀點,重新定義了人生的「目標」與「幸福」。文章指出,人生並非一個終點,而是一條永無止境、充滿分岔路的道路。透過調整看待人生問題的視角,從「我還不知道我適合做什麼?」轉變為「我正走在通往知道的路上」,可以減輕焦慮,更有勇氣地面對職涯的各種可能性與選擇。
Thumbnail
2026/01/28
這篇文章透過心理學家大衛.坎貝爾的觀點,重新定義了人生的「目標」與「幸福」。文章指出,人生並非一個終點,而是一條永無止境、充滿分岔路的道路。透過調整看待人生問題的視角,從「我還不知道我適合做什麼?」轉變為「我正走在通往知道的路上」,可以減輕焦慮,更有勇氣地面對職涯的各種可能性與選擇。
Thumbnail
2026/01/28
《敢夢。今日微行動。書名:金錢之外工作的理由》 一天的開始,是未來的第一步,每日的工作好書金句,喚醒一日的現在與未來設計。 有些人雖然不靈巧,卻能成為一流人物,其中一定有道理。 不靈巧的人做起事來會比靈巧的人更辛苦,所以會有自己獨到的工夫與哲學。 這不是與生俱來的,所以必須加強自己的能力
2026/01/28
《敢夢。今日微行動。書名:金錢之外工作的理由》 一天的開始,是未來的第一步,每日的工作好書金句,喚醒一日的現在與未來設計。 有些人雖然不靈巧,卻能成為一流人物,其中一定有道理。 不靈巧的人做起事來會比靈巧的人更辛苦,所以會有自己獨到的工夫與哲學。 這不是與生俱來的,所以必須加強自己的能力
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文整理2026年最新More Than a Bear 呼呼熊手作工坊 折扣碼/折扣代碼/優惠碼/折價券與優惠活動。源自美國布偶品牌,英國設計,空運直送來台。動手做一隻專屬自己的小熊,只要30分鐘,簡單免針線,還可錄音,可換服裝。完成後別忘了為牠填寫獨一無二的出生證明吧!!
Thumbnail
本文整理2026年最新More Than a Bear 呼呼熊手作工坊 折扣碼/折扣代碼/優惠碼/折價券與優惠活動。源自美國布偶品牌,英國設計,空運直送來台。動手做一隻專屬自己的小熊,只要30分鐘,簡單免針線,還可錄音,可換服裝。完成後別忘了為牠填寫獨一無二的出生證明吧!!
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
1111在商人的手中是著名的購物節 仍要提醒,水逆期間,凡是適量就好 物流和出錯率都很高,到時退貨又是一肚子氣。 那在靈性老師的眼裡呢,那就是一年中最重要的顯化支柱 換句話說你的錢錢沒有不見,都等價交換變成了你喜歡的東西(疑? 1111 是宇宙的啟動密碼。 被認為是顯化速度變快的時刻,
Thumbnail
1111在商人的手中是著名的購物節 仍要提醒,水逆期間,凡是適量就好 物流和出錯率都很高,到時退貨又是一肚子氣。 那在靈性老師的眼裡呢,那就是一年中最重要的顯化支柱 換句話說你的錢錢沒有不見,都等價交換變成了你喜歡的東西(疑? 1111 是宇宙的啟動密碼。 被認為是顯化速度變快的時刻,
Thumbnail
美國公佈1月消費者物價指數(CPI)年增率達3%,高於去年12月的漲幅,同時也高於經濟學家原先預測,CPI數據公布後,美元指數及美國公債殖利率陡升,美股期貨隨之走低,Fed主席鮑威爾在國會進行第二天的證詞中也表示,最新的通膨報告提醒Fed在降低通膨的任務取得「重大進展」,但仍未完全達成目標...
Thumbnail
美國公佈1月消費者物價指數(CPI)年增率達3%,高於去年12月的漲幅,同時也高於經濟學家原先預測,CPI數據公布後,美元指數及美國公債殖利率陡升,美股期貨隨之走低,Fed主席鮑威爾在國會進行第二天的證詞中也表示,最新的通膨報告提醒Fed在降低通膨的任務取得「重大進展」,但仍未完全達成目標...
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
《熱呼呼的蒸餃先生》是一本來自韓國的趣味繪本。繪本裡以蒸餃和冷凍餃的擬人化生活,粉橘的暖調和淡藍的冷色,製造熱呼呼、冷颼颼的反差感,既可以從文字上讀出趣味的萌感,又可以從視覺上得到溫度的變化。
Thumbnail
《熱呼呼的蒸餃先生》是一本來自韓國的趣味繪本。繪本裡以蒸餃和冷凍餃的擬人化生活,粉橘的暖調和淡藍的冷色,製造熱呼呼、冷颼颼的反差感,既可以從文字上讀出趣味的萌感,又可以從視覺上得到溫度的變化。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News