我很常收到各種私訊
聊日常的、聊情感的、聊性欲的……
五花八門都有
那天看到這則
忽然內心裡的一個點被喚起
對
「空虛感」
我是一個很害怕「空虛感」的人
它往往不是突然降臨的
它更像一層長時間堆積的薄霧
在某個夜晚、某次結束之後
悄悄籠罩住我
明明才剛被擁抱過、被需要過
甚至在當下感到快樂
卻在一切安靜下來時
發現心裡空了一塊
冷得讓人不知所措……
很多人以為空虛來自於「孤單」
其實不對
真正刺人的
是「有人陪，卻沒有人能無條件接住妳」的狀態
身體貼近了
心卻始終懸著
妳知道對方無法、也不打算
承接妳更深的情緒與脆弱
所以妳早早就替自己收好期待
告訴自己不要想太多
於是妳學會在關係裡保持清醒
保持界線
甚至保持抽離
看起來很獨立
其實只是提前為失落做準備罷了
空虛感的由來
往往和受過傷有關
當妳曾經真心交付
卻被忽視、被背叛
心會自動發展出一套保護機制
它告訴妳
不要再把全部押上
不要再相信「有人會為了自己留下」
於是妳開始在不同的人之間遊走
認識新的人、交換溫度、分享片段生活
那些短暫的陪伴
像止痛藥一樣有效
能暫時麻痺寂寞
卻無法真正治癒……
但我並不認為這樣的選擇是錯的
人在缺乏安全感時
本來就會本能地尋找慰藉
只是我們心裡都很清楚
那些快樂之所以短暫
是因為它們從一開始就沒有要留下
當妳把快樂設定成「只要現在就好」
結束的瞬間
空虛自然會如約而至
甚至比快樂本身更真實……
更殘酷的是
我們其實知道原因
不是因為我們不夠好
也不是因為對方不好
而是因為沒有一個真正可以接住自己的人
那個能夠在妳卸下防備、情緒凌亂、不那麼討喜時
依然願意留下的人
當這樣的存在缺席
所有的親密都只能停留在表層
越熱鬧
越顯得內心空蕩
所以我們只能貪求短暫的快樂
不是因為貪心
而是因為害怕長久
短暫至少可控
至少不需要承諾
不需要交出太多自己
快樂來得快
走得也快
痛就被壓縮在一個可以承受的範圍內
「空虛感」是一種誠實的提醒
它提醒妳
自己渴望的從來不只是陪伴
而是被理解、被選擇、被接住
當妳願意正視這份空
而不是急著填滿
也許某一天
妳會慢慢走向不再需要用短暫快樂證明自己存在的狀態
那時候
空虛不一定消失
但妳會知道
它不再主導妳的人生
「空虛感」對我而言
是「短暫親密關係」無可避免的副作用
在我還無法割捨這帖止痛藥之前
我選擇與它共存
清醒地承受、也不再假裝自己沒看見
