我在網路上,實在是太常被問到以下幾個問題 :
「我的小孩滿7歲了,但身高只有110公分耶,要不要看兒童內分泌科呢?」「我兒子9歲才130公分,是不是太矮了?」
「我的小孩快12歲,身高只有140公分,有需要進一步檢查嗎 ?」
老實說,當我看到「幾歲幾公分」這樣的敘述,我沒有辦法馬上判斷這樣是高還是矮,即便我是專門評估孩子生長發育的兒童內分泌科醫師。
為什麼呢?
因為所有兒童生長發育的評估,第一步永遠都是 畫出生長曲線圖 ! 找出孩子的身高百分位,永遠都是做生長評估的起手式。
什麼是身高百分位?
我會這樣比喻,當我們把100個同樣年齡的孩子們,身高由高到低排排站,看看你的孩子排在第幾名。這個排名,才是判斷身高有沒有正常的關鍵。
單純看幾公分,或是跟身邊的孩子比,很容易失準,反而讓自己擔心焦慮。爸媽照顧孩子已經夠辛苦了,讓我來減少你一些不必要的擔心。


如果你想要看完整版長文,我寫在這一篇 :
延伸閱讀 : ❰國小身高體重對照表|兒科醫師教你查孩子的身高排名❱
不同的百分位,代表什麼意思呢?
小於第3百分位(<PR3)
代表在100個同年齡的孩子裡面,你的孩子排名在最後3個。這種情況需要進一步評估,找出原因。
第3~25百分位 (PR3~PR25)
在100個同年齡的孩子裡面,贏過3到25個小孩。這個區間需要綜合考量爸媽給的遺傳身高,還有孩子本身的發育速度,才能夠判斷有沒有問題。
第25~50百分位(PR25~PR50)
在100個同年齡孩子當中,你的孩子贏過25到50個,已經很接近平均值了喔!提醒一下,台灣成年男性的第50百分位是172公分,成年女性是159.5公分。
第50~75百分位(PR50~PR75)
這代表孩子的身高已經超過同年齡孩子的平均值囉!
第75~97百分位(PR75~PR97)
在100個同年齡的孩子裡面,你孩子的身高贏過75到97個。所以你的孩子在班上,應該是比較高的吧?😊
不過,比較高的孩子要先注意有沒有提早發育的情況,例如女孩的胸部開始發育,或是男孩的睪丸開始變大。男生的青春期比較不好從外觀判斷,如果擔心的話,可以帶來門診給專科醫師評估看看,讓你放心一些 ~
大於第97百分位(>PR97)
你的孩子在班上應該是最高的,不然就是第二高!那這要先問一下,爸爸媽媽也很高嗎?如果爸爸沒有超過180公分、媽媽沒有超過170公分,孩子卻在這個階段超過第97百分位,這樣反而要小心 " 會不會是孩子太早發育了 ? " 所以提早抽高。
提早抽高,會提早結束長高。如果擔心有提早發育的問題,建議盡早就醫評估。
所以,下次當你想問我「我的孩子O歲才O公分,這樣正常嗎?」之前 ⋯⋯ 請先幫孩子對照生長曲線圖,找出他的身高百分位。
7歲以下的生長曲線圖,可以在寶寶手冊裡找到。寶寶手冊裡面的資源有夠多,不只是拿來打疫苗的喔!
有了身高百分位的資訊後,這個問題就會變成 :
我的孩子O歲O公分
現在OO百分位
問出精準的問題,才會有精準的回答,您說是吧? 😌 而且通常阿,當這個百分比數字一算出來,這個身高會不會太矮,有時候爸媽的心裡就有個底了。
預約兒童成長門診
如果你讀到這裡,心裡還是不太懂「孩子幾歲幾公分,現在正不正常?」可以預約門診一次釐清:將孩子的身高百分位、成長速度、遺傳身高、發育狀態、骨齡與生長板,綜合判斷,給你清楚的下一步。

















