從日本回來之後，有點難找回過去的晨間習慣。
會容易因為整理家中的瑣碎物品和簡單家事而沒有運動和冥想等
更遑論書寫，腦中容易出現許多雜訊。但我改掉了一個習慣，即是一直聽影片的狀況。
希望自己更專注在當下所做的事情上面，這讓我的焦慮感降低許多。
專注在自己的目標上面，要非常專注，才不會胡思亂想，散發出混亂的動機和磁場。
透過電子書閱讀器看完了靈魂媽媽的<你就是自己的鑰匙>我了解到因果循環的意義，並且釐清了【動機/意念】才是真正產生因果業力的關鍵。
想要改變這樣的混亂循環，避免一直重複相同的功課，就要努力從中學習到我必須要學會的。我才能真正跳脫不斷痛苦的循環之中。
昨天徹底把置物櫃搬開來進行打掃，搬開的當下痛苦到達最高峰，我怎麼清啊!只有想哭的衝動~
沒有特地再思索究竟怎麼清，開始拿起夾子把大一點的垃圾夾進垃圾桶中，再用掃把努力刷掃。一小格一小格慢慢的清，並且把下方的黑架子一併清掉。我也邊聽靈媒媽媽的影片，的確有給我一點動力繼續努力下去。原本還打算等打掃阿姨來的時候再面對，沒想到大約下午1點多，我已經清掉了所有的垃圾，使用好神拖一拖，讓我訝異的是，原來的地板表面並沒有想像中的髒，只有一小部分應該是被墨汁沾染到。其餘的地板很快就被擦乾淨了。
這種感覺真的棒極了。一直不想去面對置物櫃下方的空間，但我清楚知道那邊應該很多垃圾。只是沒想到移開之後這麼嚇人。這麼多噁心垃圾，難怪班上能量一直很混濁。
清理、打掃。讓空間乾淨明亮可以帶來好能量，繼續清掃下去吧~
移開孩子們的置物櫃~驚人的景象
我獨立完成了~
