「體感貧窮」指的是：即使收入不算低，仍強烈覺得自己很窮、過得很吃緊的一種生活感受。
它不一定是帳面上的「真的貧窮」，而是一種心理壓力 + 現實開銷擠壓造成的狀態。常見特徵像是：
- 薪水一進來就被房租、貸款、保險、孝親費吃掉
- 看似有工作、有收入，但存款永遠存不起來
- 別人出國、買車、買房，你卻覺得「我連喘口氣都不行」
- 不敢生病、不敢休息、不敢失業
- 明明沒亂花，但生活就是一直被錢追著跑
為什麼會出現體感貧窮？
通常是因為這幾種因素疊加：
1. 固定支出太高
房租、房貸、醫療、照護、家庭責任一旦變重，收入再高都會被磨平。
2. 社群比較感
IG、朋友、同事的生活像「人人都過得很好」，會讓人覺得自己落後。
3. 未來不確定感
不是現在吃不飽，而是怕「未來突然出事就完了」，所以焦慮感很強。
4. 資產差距
你賺的是薪水，別人靠的是房產、爸媽資源、投資收益，差距會越來越明顯。
一句話總結：
體感貧窮是「活著不敢有放鬆」的感覺。
