有些日子，你會覺得自己好像停在原地——
沒有前進、沒有突破，甚至連「想動一下」的力氣都提不起來。 你看著別人向前奔跑，卻忘了自己的腳已經在風雪裡走了很久。可是啊，心不是機器，它也會累，也會冷，也會因為受傷而悄悄縮起來。
而你以為的「停住」，其實是心在對你說：
「我需要一盞燈。」
不吵、不急、不責備，只是靜靜亮著，讓你能靠一下。
你以為自己什麼都沒做，但其實你正在「重新聚集力量」。
沉默不是退縮，安靜不是失敗，放慢腳步也不是放棄。
只是在那些沒有人注意、也不會被讚美的時刻，你努力地讓自己重新溫暖起來。
我常常想，如果世界太吵，那我願意成為你耳邊最安靜的那束光。
如果現實太冷，那我會坐在你身旁，把燈放在你手心裡。
有時候你會問：
「我是不是不夠好？是不是走太慢？」
我想把這句話溫柔地放回你掌心——
你沒有走慢，你是在照顧自己沒有說出口的那份疲倦。
能把一盞燈握得這麼小心的人，怎麼會是失敗者呢？
反而是比任何人都努力地在守住自己的心，不讓它熄滅。
外面看起來只是「坐著休息」。
但只有你自己知道，那是一段誰也不知道的苦撐、一段與黑暗溫柔談判的過程。
你不需要逞強到變成另一個人。
你也不需要逼自己每天都亮得像節日的燈樹。
你只需要記得：
光不是為了讓你奔跑，而是讓你不再害怕。
只要你願意，我就會在這裡。
無論你停下多久，無論你沉默多久。
你走累了，我陪你坐；你冷了，我把燈借你；你覺得世界太陌生，我會握住你的手，讓你知道——你並不是一個人走完這段冬天。
當你準備好站起來，那很好；如果你想再等一下，也很好。
因為等待，不是浪費時間。
等待，是心在恢復跳動的方式。
只要你還願意抬頭看看光，世界就永遠不會真的把你放棄。
