當下繁花
13年了，我還記得那個晚上。
兩個俄羅斯女孩在台中的榻榻米上，閉著眼睛走來走去，什麼動作也沒做。
我心想：奇怪，一般人來練藏傳大瑜伽，都會自動做出各種動作，為什麼她們只是走？
沒想到，這只是開始。
第一次相遇：2013年，台中
那時我在台中工作，租了一間兩層樓的商辦空間。一樓是泡茶區和閱讀區，二樓是15坪的榻榻米，我在那裡帶朋友們練藏傳大瑜伽。
這是一個非常奇妙的動禪。在咒語和手印的啟動下，練習者會自由自在地做出各種動作。最奇妙的是，會有一個能量注入身體帶著你動作，但意識是清楚的，不是被催眠。
Natasha和她姐姐Irina來台灣做美容教學，因為我在媒體工作，受朋友之託幫她們辦了記者會。展示會結束後，朋友帶她們體驗台中的蛇湯、挽臉，然後說起我這裡有個神奇的空間，人進去後會自動做出意想不到的動作。
她們來了。
第一次體驗：什麼都沒做
咒語下去，音樂響起。
兩個人紛紛閉著眼在榻榻米上走來走去，走了約20分鐘。
我看她們都沒有動作，就喊停，問：「有什麼感覺嗎？」
姐姐Irina說：「好神奇，我感覺到好清新！」
我心想：一般人通常都會做些動作，為什麼她們一模一樣什麼都沒做，就這麼走來走去？
百思不得其解。送走她們，也就結束了。
第二天：神奇的一幕
沒想到第二天，突然又打電話來，約晚上還想再試一次。
我趕緊發完稿，趕去會館。點上香，打開音樂。
Natasha先上場。
咒語手印一下去，哇！才轉了一兩圈，她馬上倒在地上，開始一套套的瑜伽動作連著做了起來！
真是神奇，我也感到少見。
接著姐姐上場，一模一樣的，一套套的瑜伽動作。
大概20分鐘後停了下來。當她們睜開眼睛時，那雙雙詫異的眼光，令人至今難忘。
Natasha 第一次練瑜伽
Natasha
Irian 第一次練瑜伽
她們的問題
練完後，好戲來了。
Natasha問：「我剛剛做瑜伽時有一段時間，莫名地淚流滿面。為什麼會掉淚？為什麼自動會做這麼多瑜伽？」
姐姐問了一個更大的問題：「James，我的腳曾經發生車禍被撞斷。但在車禍前幾個月，我做過一個夢——夢見和妹妹去探望媽媽時，走在巷子裡，突然來了一輛車，開得很慢，卻直直向我撞來。我嚇醒了。沒幾個月，車禍真的發生了！如果我以後再做類似的預知夢，要怎麼辦？」
好了！一個個的問題，我要怎麼和她們說？
那一夜的英文法會
好吧！一不做二不休，管她們是什麼宗教信仰，我只能用我有限的佛學知識來分享我的看法。
所幸一旁有她們的朋友能幫我翻譯。
那一夜，我開講了一場英文法會。
我說：佛說我們人人都是佛，都有如來智慧德相，只因執著妄想，不能證得。人人都應該自己做主。
也不知哪來的勇氣和口才，足足講了近兩個小時，直到深夜11點多。
她們說要去趕凌晨3點的飛機，才依依不捨地結束了這場東方與西方的交流。
臨行前，Irina以西方人的習慣，擁抱了我告別。原本已上車的妹妹立即衝下車，也與我擁抱再見。
其實心裡真的很不習慣這種告別方式。
她們離開後，我大大地喘了口氣。一股被抽離的感覺，莫名的一股成功伴著虛脫感湧來，說不清楚卻很愉悅。
十年後：她還記得我
十年過去了。
我被調回台北，後來退休，離開工作近30年的媒體。本想開始分享心法，但邀請一一斷了。
幸運的是，13年前有一批從台北下來台中練瑜伽的朋友，知道我退休了，請我在台北找地方開辦瑜伽會館。
會館成立後，我到處宣揚，但來來去去的，仍沒有留下太多有興趣的人。
2023年1月，Natasha突然用Messenger和我聯絡。
10年沒見了，真正的接觸也就是那一晚的英文法會，但她說，她回去後，經常想到我，懷念我，仍想和我聯絡。
這點讓我也很訝異：到底是什麼牽引著她對我的懷念？
後來在她的訊息中表示：自從離開台灣後，開啟了她的靈性成長。慢慢地她看到別人的痛苦，很想幫助他人，卻感到不得其門而入。
於是她開始向我請教，想要我當她的老師。
我不敢當老師
我先說不，不急。並介紹她看一些英文靈性書籍：《當下的力量》《深夜加油站遇見蘇格拉底》《西藏生死書》等等。
於是我們倆展開了6個月的Messenger往來。
她很認真地要我當她的老師。她大約小我17歲，足足可以當她的長輩。然而我的感覺很清楚：不是我不想為人師，而是為人師要付出代價。若把人帶錯了方向，我要背負責任。
再說，真的是一位老師、大師了，又怎樣？
我自問這句話後，馬上打了退堂鼓。這後面看不見的因果太可怕了，不能當也沒有資格當。
另一方面，如果真的要收Natasha這個學生，她一切都得聽我的，要看什麼東西之前都要經過我的同意，沒有叫她看的文章也不能看，才能收住她的心，才能真的得到我的真傳。
但她遠在國外（後來搬到杜拜），加上時差、語言溝通等諸多問題，算了，就盡量能幫她忙就幫吧！
日後半年，我一直在靈性成長上給了她一些建議，她也非常感謝我能引導她進入覺醒之路。
十年不喝冰水
2023年4、5月，我想她這麼想學，乾脆請她們再來一次台灣，把多年學得的拉筋、拍打、穴道按摩等養生方法，一次都教給她們。
她們倆一聽，立即答應要飛來。
10年未見，當然非常開心。
有一次，我帶她們去苗栗見我的上師，行經一間麥當勞，一起下來用中餐。
她們說早餐吃得晚，不用了，但想要兩瓶水。我就幫她們點了兩瓶水。
水來了時，看她倆一臉困惑，原來是想請店家換成常溫水，不要喝冰的。
我隨口問了句：「天氣這麼熱，為什麼不喝冰的？」
她們抬起頭看著我說：「James，不是你說的嗎？不要喝冰的水，會傷身體？」
我楞了一下，回說：「我有說過嗎？」
她們確定地點著頭說：「有啊！10年前你就告訴我們不要喝冰的水，我們10年來沒有再喝過冰水！」
齁！（怪不得10年不見，她們看起來仍然年輕漂亮）
我自己手中還拿著一大杯冰可樂呢！
我簡直無地自容，也深感慚愧。
真的，她們這麼聽話，我自己說過的話卻全都忘光光。（這也是所以不能隨便收學生的原因）
十年來到處找，找不到
來台灣的一個星期裡，我帶她們見江上師、到法鼓山、台北佛光山松山道場、中正紀念堂等地方，當然要重溫藏傳大瑜伽。
送她們去機場時，她們表示：「10年前的瑜伽經驗讓我們難以忘懷。10年來到處找瑜伽教室，沒有一個是相同的，讓我們更是急切想找到藏傳的這個功法。然而遠在俄羅斯怎可能呢？所以這一次才會想要再來台灣。」
同時，我對她們講的佛法也深深烙印在她們心裡。對我即是兄也是友也是師。
十年後再來台灣練瑜伽
十年後再來台灣練瑜伽
她們一再回來
2024年，Natasha到日本洽公，臨時來訊息問我方便嗎，她想來台灣見我。
接著她來了3天，我請了假陪她，同時又在靈性見地上分享了一些意見。
2025年初，Natasha來訊息說，有一群朋友在聽了她的分享後，對藏傳大瑜伽感到很大的興趣。於是組了一團，從杜拜飛來4人，Irina也再次從莫斯科飛來相聚。
拜見上師，台北會館練瑜伽，必是不能少的行程。
除此之外，我也把我當下看到她們的現象回饋給她們，讓她們更加投入所謂的「當下」，為什麼是生命很重要的一個錨點。
有一次開車南下的車上，我要她們觀察路邊行人的臉色：「是不是個個形色匆匆？」
她們都覺得真的如此，又感受到路人似乎都快樂不起來，心裡都沉重。
我順便又分享了一些心法給她們。
2025年10月，Natasha又偕同先生來台灣拜訪了一次上師，學會如何認識奇楠沉香。
這一年中間，Natasha也不時會分享一些靜坐時的體驗——她說見到我在一旁提醒她，請她不要把世間的事物看得太認真，空性才是學習成長的重要一環等等。
在嘎巴拉前哭泣
我也一再和Natasha說：我們的相遇一定是前世就注定的。
如果要講前世，最明顯又不可思議的是：
當她們在參觀上師收藏的大批嘎巴拉時（高僧死後奉獻的頭蓋骨），Natasha竟自己跪在這些高僧的頭蓋骨前哭出聲來。
她說：「見到這些嘎巴拉有一種莫名的感動，好像見到失散多年的家人一般，感到感動親切。」
這怎麼解釋？
如果不是前世因緣，為什麼：
- 咒語一唸，她們就會做瑜伽？
- 10年不喝冰水？
- 10年來到處找，都找不到相同的瑜伽？
- 看到嘎巴拉會跪下哭泣？
- 一直想來台灣見我？
Natasha 要我教她如用毛筆字寫「心經」
我不想去旅遊
她也一度邀請我去莫斯科玩，或是到杜拜。
但限於我的總幹事工作和收入，我不太可能有這個機會拋下工作、家人、每週來練瑜伽的朋友去玩。
因為，漸漸地，觀光旅遊對我來說，已經一點興趣都沒有了。
這一生能夠有這個機緣
總之，這一生能夠有這個機緣認識她們，是很有趣的一個過程。
13年了，從台中到台北，從2013到2026。
一個英文法會，一句「不要喝冰水」，一個咒語。
她們記得，我忘了。
但緣分還在，一直都在。
2026年，台北
「莫斯科與杜拜雖遠，但若心在當下，距離便消融了。我不必去那裡，因為我們從未分開過。」
