
有時候我會想一個問題。
如果有一天,我把現在所有的「人設」都拿掉——工作的頭銜、社會對成功的期待、甚至收入的標準——那我會怎樣重新設計自己的人生?
這個問題其實不是突然出現的。
很多時候是在跑步的時候想到的。
有時是在運動完回家的路上,腦袋慢慢安靜下來的那幾分鐘。
你可能也有過類似的感覺。
當生活暫時沒有那麼吵的時候,會突然開始想:
如果人生不是一直往前衝,那它應該長什麼樣子?
慢慢地,我開始發現,很多原本以為很重要的事情,其實只是「被設定好的路線」。
例如:
- 一定要往更高的職位走
- 一定要讓收入持續成長
- 一定要在某個年齡達到某種成就
這些事情本身沒有錯。
但當我把它們暫時放在一旁,試著重新問自己:
如果真的要重新設計人生,我會怎麼設計?
答案其實慢慢浮現。
而且最後只剩下三個很簡單的原則。
第一個想法,是「退而不休」。
很多人對人生的想像其實只有兩種版本。
一種是一直工作到退休。
另一種是努力追求財務自由,越早退休越好。
但我慢慢發現,其實還有第三種可能。
不是一直被工作綁住,也不是什麼都不做。
而是退到一個更合適的位置。
工作不再是唯一的身份,但生活依然有節奏。
你依然可以學習、創作、運動、旅行、陪伴家人。
只是人生的重心,開始重新分配。
我後來把這種狀態叫做:
退而不休。
第二個想法,是「馬拉松思維」。
如果人生是一場短跑,那很多事情都說得通。
拼命工作、長時間加班、為了衝刺某個目標暫時透支健康。
但如果人生是一場四十年的長跑呢?
很多選擇就會變得不一樣。
你會開始思考:
這樣的節奏,我能不能跑二十年?
這樣的生活方式,十年後我還撐得住嗎?
當你開始用馬拉松的角度看人生,很多事情其實會自然排序。
什麼事情重要,不是因為它看起來很急。
而是因為:
它能不能讓你長久走下去。
第三個想法,其實很簡單。
就是「80% 就好」。
我們很容易被一種觀念推著走:
凡事要做到最好。
財務要最自由、工作要最成功、生活要最完美。
但我慢慢接受一件事情。
很多時候,做到 80%,其實就已經很好了。
80% 的財務安全
80% 的健康狀態80% 的生活滿意度
也許不完美,但它很穩定。
而穩定,往往才是能夠走得長遠的關鍵。
後來我才慢慢意識到,這三個想法其實是連在一起的。
「退而不休」: 決定人生的方向。
「馬拉松思維」: 決定人生的節奏。
「80%哲學」: 決定人生的強度。
當方向、節奏和強度慢慢對齊時,很多焦慮其實也會自然減少。
至少對我來說是這樣。
所以這個部落格,慢慢變成一個實驗。
我想看看,如果真的用這三個原則來設計人生——
退而不休、馬拉松思維、80%哲學。
那麼財務、健康、家庭,會慢慢長成什麼樣子。
也許答案不會很快出現。
但至少,這條路是我自己選的。
如果有一天,你也把現在的人設暫時放下。工作的頭銜、社會的期待、成功的標準。你會怎樣重新設計自己的人生?

























