壯大自己

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

釀電影，啜一口電影的美好。

性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》

這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/03/02

Irene Yi-Ling Yu的沙龍

美術館館長，是壯大自己的聲量？還是壯大全民的藝術知識？

2024年，《典藏藝術雜誌》推出了【我們需要什麼樣的美術館館長？】系列專題，讀後讓我深有共鳴，但同時也有不同的見解。當公共資源的掌舵者在媒體與國際舞台上被塑造成文化英雄時，我們是否忽略了：美術館的核心，從來不該是館長個人，而是全體社會民眾的文化權利與知識建構？近年來，國內多所公立美術館陸續與

#文化#方格新手#藝術

2025/05/26

Irene Yi-Ling Yu的沙龍

美術館館長，是壯大自己的聲量？還是壯大全民的藝術知識？

2024年，《典藏藝術雜誌》推出了【我們需要什麼樣的美術館館長？】系列專題，讀後讓我深有共鳴，但同時也有不同的見解。當公共資源的掌舵者在媒體與國際舞台上被塑造成文化英雄時，我們是否忽略了：美術館的核心，從來不該是館長個人，而是全體社會民眾的文化權利與知識建構？近年來，國內多所公立美術館陸續與

#文化#方格新手#藝術

2025/05/26

換日線的沙龍

無法下班的接案人生／01用昨天的自己，壯大今天的你！

我不知道我的未來在哪裡！我不知道我未來想幹嘛！我是被命運推著走的人。如同接下來正式進入無法下班的接案人生！在我往後的接案人生中，我總會在快要放棄的時候，又從我每一個階段的生命累積中，開啟自己的另一扇窗。這些累積都讓我一次又一次在黑暗中看見光亮。當我一路往前的同時，回望每一個片刻的選擇，我都從現在的我

#無法下班的接案人生#在家工作#接案

2020/07/31

換日線的沙龍

無法下班的接案人生／01用昨天的自己，壯大今天的你！

我不知道我的未來在哪裡！我不知道我未來想幹嘛！我是被命運推著走的人。如同接下來正式進入無法下班的接案人生！在我往後的接案人生中，我總會在快要放棄的時候，又從我每一個階段的生命累積中，開啟自己的另一扇窗。這些累積都讓我一次又一次在黑暗中看見光亮。當我一路往前的同時，回望每一個片刻的選擇，我都從現在的我

#無法下班的接案人生#在家工作#接案

2020/07/31

⋱𖡼⋱星靛圖 ༜༛༛𖡼𖡻𖥤

十二星座的［上升星座、太陽星座、月亮星座、金星星座］在感情中出大狀況時的雙向極性。

十二星座的［上升星座、太陽星座、月亮星座、金星星座］在感情中出大狀況時的雙向極性核對看看你的極性產生哪四組狀態？ — 沒有好壞，覺察自己 — ｜慣性反射 < - > 矛盾迴圈｜升雙子｜先找時機 < - > 換我怪你日雙子｜先找理由 < -

#感情#分手#星座

2024/11/12

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十二星座的［上升星座、太陽星座、月亮星座、金星星座］在感情中出大狀況時的雙向極性。

十二星座的［上升星座、太陽星座、月亮星座、金星星座］在感情中出大狀況時的雙向極性核對看看你的極性產生哪四組狀態？ — 沒有好壞，覺察自己 — ｜慣性反射 < - > 矛盾迴圈｜升雙子｜先找時機 < - > 換我怪你日雙子｜先找理由 < -

#感情#分手#星座

2024/11/12

刻意微挑戰

讓自己更強大：打造高功能狀態的五把鑰匙

高功能狀態不是超能力，而是心理條件。當你有清晰目標、適度挑戰、善意支持，能把緊張化為專注，並在安全與自主中嘗試時，就會進入最佳狀態。記住：強大不是完美，而是活出自己最完整的力量。

#高功能狀態#心理安全#情緒轉化

2025/09/23

刻意微挑戰

讓自己更強大：打造高功能狀態的五把鑰匙

高功能狀態不是超能力，而是心理條件。當你有清晰目標、適度挑戰、善意支持，能把緊張化為專注，並在安全與自主中嘗試時，就會進入最佳狀態。記住：強大不是完美，而是活出自己最完整的力量。

#高功能狀態#心理安全#情緒轉化

2025/09/23

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

黃郁書的沙龍

《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動

5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/05

江文德的沙龍

一人徒步環島28天858公里：壯遊臺灣，挑戰自我，看見更強大的自己

一位勇者挑戰單人徒步環島28天，858公里旅程的心路歷程與體悟。從出發到終點，每天行走10小時，30公里，感受臺灣之美，挑戰自我極限。

#徒步環島

2025/04/11

江文德的沙龍

一人徒步環島28天858公里：壯遊臺灣，挑戰自我，看見更強大的自己

一位勇者挑戰單人徒步環島28天，858公里旅程的心路歷程與體悟。從出發到終點，每天行走10小時，30公里，感受臺灣之美，挑戰自我極限。

#徒步環島

2025/04/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11

陳沅綦的沙龍

柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向

本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心

2026/02/11