一個人待著、聽著音樂的時候，
原本心裏的防備，開始慢慢鬆動，很多感受就會同時浮上來。
長期扮演著被要求的角色，
習慣性的扛著所謂的責任，
自己的感受只能選擇壓抑、忽略、不面對，
當情緒浮上來時，
才會發現一些掩埋的恐懼、委屈或習慣。
但一旦看見，它其實就開始鬆動了。
就像看著自己心愛的人受傷了，
我們能做的，只有陪伴。
只能靜靜看著它，等它慢慢好起來。
自己就會更完整了一點。
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Luma-新世界
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有些感覺不一定說得清楚
你不用整理好
也可以來這裡慢慢說
📩 LINE：@582whhmq
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2026/02/07
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