自我修復

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我們常常在追求工作與生活的平衡時忽視了最重要的轉變——當你把工作視為「自己的」,而非「與自己對立的負擔」,內在的對抗感便消失。放下悲壯感,學會從容應對職場挑戰,你將迎來輕裝上陣的職場人生。
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好提醒,我會想想自己能多做些什麼
梅根的斜槓人生-avatar-img
發文者
2 天前
慢燃女子|在柔光裡書寫、生活、練習 謝謝支持!能有覺察就很棒,再找到自洽的方式去調整生活,就會充滿意義感!工作只是生活的一部份,享受自己的幸福很重要!
「更新,是程式一次次的脫胎換骨,人也是如此。我們不是一成不變的裝置,而是經常被竄改、修補、重新上傳感受的人類版本。」 本次的創作專欄作品為〈竄改人〉隱喻人類也是一種程式系統,說明情緒與時間會竄改想法、記憶和感受,並且不斷懷疑回憶和感受的真實性,用各種竄改方式來粉飾。而最終了解人類的裝置是會不停修補
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姚伭-avatar-img
2 天前
寫得好好,超棒的
別把理所當然當成理所當然。職場中每個「正常運作」的日子,其實都有人在默默付出。當我們從理所當然轉向感恩,領導力就不再只是效率,而是一種人心的溫度。從今天起,練習為習以為常的事心懷感恩。
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最近的連續週休三日帶來很好的效應 包括民心士氣都有所提升
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當現實不合理時,逃避只會讓痛苦延長。像竹子一樣柔中帶韌,才能在風暴中不被折斷。接納、聚焦、轉化,是高階領導者真正的力量。
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梅若樺-avatar-img
2025/10/04
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梅根的斜槓人生-avatar-img
發文者
2025/10/05
梅若樺 謝謝分享!能放下與接納是很不容易的事,一起加油!
真正的領導力,不在於不停奔跑,而在於懂得「停下來」。當我們給自己留空間檢視、調整與充電,才能帶領團隊走得更穩、更遠。
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真正的強大,不是硬撐,而是懂得在無常裡鬆手。當你學會養成「鬆弛力」,你和團隊才能走得更穩、更遠。
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領導力不是靠完美建立,而是靠「立即行動」累積。拖延毀掉的不是時間,而是影響力。真正的高手,馬上行動,不計較功勞。今天你願意先踏出第一步嗎?
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我們是執行者
梅根的斜槓人生-avatar-img
發文者
2025/09/30
重度AI 使用者 謝謝分享!我們是Just Do It !💪
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如果你常活在內疚及罪咎感裡,那會讓你分辨不清楚,什麼是你的能力範圍、什麼不是你的能力範圍。如此會造成你更容易習慣地苛責自己、批判自己,又陷入無能為力的循環中。內在聲音經常在你遭遇挫折時跳出來說:「是你不夠好」、「是你做錯了 」、「如果你當初怎麼樣就不會變成這樣」這些語句其實是一種自我懲罰的儀式...
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領導者最常掉進「結果焦慮」陷阱,急著追快卻忽略能掌控的過程。真正的領導修煉是專注小步行動、確認可控變數、設定短週期檢視,並學會放過自己。結果自然會成。
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左先生-avatar-img
2025/09/22
但事實上很多領導者,自以為領導者的人,總是以一句「我們要正面思維,我們不化不可能為可能。」而胡亂甚麼也接下來做,或者一口氣想投數份標書(但明明勝率很低)。 結果造成的多數是你說的A:壓出一個結果來。不過這個壓,不只是他自己,連帶下屬也被擠被壓了。 我覺得太多領導者不懂得「輸」的概念。所以我們常說「要懂得嬴,也要懂得輸」,太多人覺得「輸」一定是不好,但忽略了10個人去做10個項目,和10個人去做5個項目,質量是不同的。最後10個項目那個可能10個都做得不好,甚至投標10份標書都輸了。而5個項目那個可能會嬴到一半甚至更多的回來。 結果而言,所謂輸其實就是嬴。 這就是古人智慧「田忌賽馬」,但很多領導者都忽略了。
梅根的斜槓人生-avatar-img
發文者
2025/09/23
左先生 謝謝您的分享!我在做主管諮詢時,發現很多人會有莫名的「人設焦慮」,那個標準是自己設定的,而為了維持那個人設,就做出很多無法想像的事。除了自己不斷的內耗,同時也會影響團隊,然後大家一起卷的很痛苦。所以領導者的認知很重要!