最近察覺一件事，當我想要做什麼事，通常開頭都不是「我想要......」，而是用「你要不要.......」來取代之。
例如我想喝飲料，卻問：「你(們)要不要喝飲料？」
我想去上廁所，説的卻是：「你(們)要不要上廁所？」
我想去逛街，說出口的卻是：「你(們)要不要去逛街？」
以上的事情明明都是我想要做的事，為什麼不直接說出：「我想要」，而是透過詢問他人，甚至聽起來有點「你們如果要去，我再去」的意思。
簡單分析自己可能是討好性人格，加上照顧他人感受為優先，兩者結合之下的產物，總覺得這樣説好像比較合群。
我對著自己做個小實驗，想知道直接開口說出需求，會發生什麼事，也許對某些人來說這是一件再簡單不過的小事，但是對我來說，是一種深埋的恐懼。
鼓起勇氣面對恐懼、接納恐懼、克服恐懼，緩緩說出：「我想要.....」，當下有點不敢置信，竟然這麼簡單，原來都是自己嚇自己。
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