這一系列的書寫主要源自於開設「心靈之旅」這一系列的課程，而這課程的來由，更是肇始於二十幾年前因為閱讀《內在英雄》這本書，內心有許多的感觸與共鳴，即便當時仍只是研究所的學生，仍興起了未來想要組織統整，並且發展成一系列課程的想法。沒想到畢業後擔任大學的心理師一職沒多久，就接到社區大學課程的邀約，這夢想的實踐超出預期的提早降臨，卻也欣然於那樣的機緣。當時，要擬定課程名稱時，鑑於書籍內容與內心所規劃的一些想法，遂決定借用Carl Rogers的著作《成為一個人》的書名。猶記得，當時還引發一些學員的好奇與討論。
接續這二十幾年，彷彿從未曾這樣課程中離開，許多生活上的想法與人際上的互動，總不由得會連結到課程中的相關內容。遂也嘗試將課程濃縮成演講，或者工作坊的形式來進行。幾番嘗試之後，在2023年決定以八堂共16小時的線上課程的方式重新整理與發想課程的內容。那時遂將課程的名稱修改為「心靈之旅」，並且於2026年，再次進行課程的過程中進一步的微調。
這二十幾年來，不論相關的內容如何地調整與更動，不變的是，課程的目標都是著重在活化生命意義，都是以瞭解自己、活出自己為核心。尤其是當我們渴望忠於自己的時候，是否能夠先試著回身探問內在真實的樣貌。當外在挑起我們的不安與憤怒時，是否能夠試著去理解關於己身受傷的心靈。也許，我們下意識地對於自己感到失望，也許我們總是在否定自己的狀態裡，希冀著外在環境的改變。
總以為人生最大的成就是坦然自得地和自己的心靈相處，找著與自己對話的語言。然而，卻又每每困窘於語言的貧乏與接納的勇敢。生命每每在「應該」的框架裡，丟失更多的自在。當我們不斷地在知識上索求更多的領悟，我們是否願意花費同等的心力回身找著心靈的語言，我們是否願意坦然面對一次次與內在心靈相遇的歡愉、恐懼與憂愁。嘗試地靜下心來，去認識受傷的「天真者」，害怕的「孤兒」，沒有自我的「殉道者」，張牙舞爪的「鬥士」，茫然漂泊的「流浪者」和自以為是的冒牌「魔法師」。原來那所謂生命的樣貌，竟是心靈的旅程。誠摯地邀情您，一同踏上這趟與真實的自己更加貼近的旅程。試著找回存在的精彩，更試著體察成為自己的一種愉悅與自在。
人生大多從無邪的「天真者」肇始，然而卻難以避免墜入「孤兒」的處境。那惶惶無依的驚恐，那自我貶抑的慣性，訴說著失愛的悲傷與絕望。於是乎，我們不斷地向外搜尋，不斷地尋求認可，傾所有力量就為了尋找愛與關懷。只是不斷向外的過程中，我們漸漸地丟失自己，我們鮮少去在乎內在的聲音，我們只是努力地在「應然」的框架裡活著。或許創造了外在的絢爛，卻每每在獨處時，扣問著內在的空無。不安與畏懼仍然是生命的基調，心底每每在那過程中湧現質疑自己的聲響。於是我們學會捨棄，或者築起一道高牆障蔽內心的種種。
直到某一天，或是在痛楚中覺悟、或是在現實中茫然失措，我們終於踏上「流浪者」的旅程，在那彳亍獨行的身影中，我們學會面對孤單，更重要的是我們終於願意面對那被遺棄的自己。或許那可以說拼湊，或許那可以說撿拾，但那終究是一個貼近，貼近自己。也在那樣的過程之後，更加深刻地意識到關於自我保護的必要，那是「鬥士」的活躍與開展。
而另一方面，當渴望更多的關注時，若意識到犧牲可以是一種被看見與讚賞的方式，那像是找著了轉變的契機。可是在犧牲的過程中，是否我們也能夠慢慢地去理解，除了外在的認同，是否能夠在付出的過程中體悟到自己內在的聲音。那是「殉道者」的課題，關於給予，同時也關於取得。而經由「流浪者」的尋找，再加上「鬥士」的堅毅與「殉道者」的犧牲，也許我們終於能夠慢慢地轉換生活的角度。關於活著，無須陷溺在證明自己的漩渦之中，反而能夠在每個當下，單純地做自己。乍看之下，平淡無奇的課題，卻是「魔法師」的核心。原來關於陰影，可以是一種接納；原來關於情緒，不過是一種訊息。在那更為開放的過程中，魔法師知道，當你動手做的時候，你的世界就改變了，好似著了魔法一般。
從「天真者」、「孤兒」、「流浪者」、「鬥士」、「殉道者」到「魔法師」，誠摯地邀請一同踏上既魔幻又寫實的心靈之旅。
