心情日記|車上聽書,順便幻想自己寫本書

更新 發佈閱讀 4 分鐘
  • 寫作時間:2026/03/11(自己文章發佈都沒照時序……請見諒)
我發了文章給AI,請他依照我內容生成示意圖,結果出現這個,我覺得蠻有趣的。不是我會用的構圖及風格。哈。踩在書上也太不尊重了。

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今天請了假,開車去台中找朋友,聊聊近況,順路辦點事情。

最近習慣一個人開車時,打開PodCast或者聽BookSnap,眼神專注於路面的同時,還能一邊接收資訊一邊思考,反而比較不會打瞌睡,某方面來說比較安全。

Ps.不過建議讀者還是自己看狀況,開車還是安全重要。

最近想改變一些生活習慣,所以選了查理斯•杜希格(Charles Duhigg)的一本暢銷書,習慣的力量(The Power of Habit)。他講述了習慣建立方式的技巧,它稱之為習慣迴圈(Habit Loop)。

也就是:提示 Cue=>行為 Routine=>獎賞 Reward。

和之前閱讀“原子習慣”的概念很雷同,後來才發現是“習慣的力量”先出版,原子習慣則是進一步延伸。我想,文明及學問的累積,就是站在前人的肩膀上,再往上爬一點。

感覺聽完有點意猶未盡,我能不能再這兩者的肩膀上,再爬更高呢?想想也覺得不自量力,現在何德何能,能和這樣的暢銷書作者相比呢?

雖然想想倒是不犯法,哈。那標準訂低一點,起碼總結一套,自己覺得實用的方法學。

也許也來出本書?如果最後要自己貼錢印刷,那就搞笑了,推演到自己笑了。

不過如果真的能自己寫本書,應該很有成就感吧。起碼留下了文字。出去能說我也是有著作的人了。真膚淺的我。

但如果膚淺的理由,如果能成為一種推動力,又何必在乎它是不是崇高呢?只要不卑劣就好了。

近期沒什麼短篇的靈感與主題,日常生活之所以為日常生活,就是因為他是日常生活。

很饒舌,AI一定強烈建議我改掉這句。

所以請原諒文章發散了些。

自己感興趣的主題偏偏大多落在長篇,不是一兩天寫的出來的。

有時候覺得自己根本是叛逆性人格,固執的做著吃力不討好的事情。例如長篇主題明顯不討喜。要成為熱門沙龍應該很遙遠。

但總覺得成功學很浮雲,因為失敗的挑戰者墓碑成千上萬,但沒人聽的到,總是倖存者偏差。

堅持,然後失敗,被稱做愚蠢。 堅持,僥倖成功,那叫有遠見。

類似案例屢見不鮮,往往旁人也無法具體明確指出,什麼因素才是成功的關鍵。

並非全然否定成功學。而是很多成功學的內容,大多是倒敘性推論。至今沒人能說敢說,怎麼做就能成功,順向性保證成功。

某方面成功是個玄學。

扯遠了,胡思亂想的文字,就是沒個韁繩的野馬,不知道跑去哪了。沒有結論也是種結論。 或者,結論就是來寫本書?笑

汽車到點,下次再換隻馬吧~ 忽然發現,開車=>聽書=>信馬由韁,這也是個Habit loop。真有趣。

Ps.校稿時,覺得自己當下寫的很隨意。不過想了想,日記本來就很隨意。就不改了。整個沙龍,充斥的想到哪寫到哪的隨意感。以前部落格文化很常看到這樣的模式,但現在大家似乎都目的導向閱讀居多。或是FB、IG、Tread這樣圖文並茂的即時平台,文字般的分享少見了。……所以自己真是個老人,哈。

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Mr. Strong|錨點。座標系
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最近的興趣是練習自我管控的技巧。 同時正在作自我管控的實驗日記手札,未來一段時間主題會放在這個領域。 有興趣大家不妨來參考看看。
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