Mr. Strong|錨點。座標系
《習慣實驗手札》
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記錄一些個人關於習慣養成的心得及足跡。
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Mr. Strong
2026/04/28
🎹 習慣心得|心法1-1|建立習慣:第X次實驗開始……
某天夜裡,我坐在工作室的電腦桌上,旁邊黑咖啡冒著熱氣,手指頭敲著鍵盤。聲音有種空曠。 不時皺著眉頭,眼神嚴肅;偶爾後仰看天花板,雙眼沒有焦距。 然後,又突然坐挺,雙手迅速地放上鍵盤。刪除鍵啟動,把剛剛電腦上的籠統字句刪除祭天。然後望著蜘蛛網狀的心智圖,眼神時而迷茫,又時而堅定……只有鍵盤聲和呼吸
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實驗
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電腦
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失敗
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2
Mr. Strong
2026/04/28
🎹 習慣心得|心法1-1|建立習慣:第X次實驗開始……
某天夜裡,我坐在工作室的電腦桌上,旁邊黑咖啡冒著熱氣,手指頭敲著鍵盤。聲音有種空曠。 不時皺著眉頭,眼神嚴肅;偶爾後仰看天花板,雙眼沒有焦距。 然後,又突然坐挺,雙手迅速地放上鍵盤。刪除鍵啟動,把剛剛電腦上的籠統字句刪除祭天。然後望著蜘蛛網狀的心智圖,眼神時而迷茫,又時而堅定……只有鍵盤聲和呼吸
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實驗
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電腦
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失敗
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Mr. Strong
2026/04/19
☕︎ 研究筆記|行動1-2|將習慣設置成多選題,能提高成功率。但背後的原因是什麼呢?
這是上一篇〈今天,我選A〉的延伸。作者進一步用理論拆解起背後可能的因素。 給喜好知道理論的讀者有更深入的瞭解。
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習慣實驗手札
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寫書計畫
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實驗性質
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Mr. Strong
2026/04/19
☕︎ 研究筆記|行動1-2|將習慣設置成多選題,能提高成功率。但背後的原因是什麼呢?
這是上一篇〈今天,我選A〉的延伸。作者進一步用理論拆解起背後可能的因素。 給喜好知道理論的讀者有更深入的瞭解。
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習慣實驗手札
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寫書計畫
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實驗性質
4
Mr. Strong
2026/04/18
🎹 習慣心得|行動1-1|習慣建立小技巧:今天,我選A
這是一個關於習慣建立的心得分享。藉由作者的實際經驗,下去整理出來的實用技巧。 也是這個房間系列的第一篇文章。
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習慣實驗手札
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寫書計畫
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實驗性質
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1
Mr. Strong
2026/04/18
🎹 習慣心得|行動1-1|習慣建立小技巧:今天,我選A
這是一個關於習慣建立的心得分享。藉由作者的實際經驗,下去整理出來的實用技巧。 也是這個房間系列的第一篇文章。
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習慣實驗手札
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寫書計畫
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實驗性質
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Mr. Strong
2026/03/26
讀後感|與成功有約|理想主義者的成功心得
分享我對於這本書的心得。
4/5
與成功有約:高效能人士的七個習慣
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讀書心得
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習慣實驗手札
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習慣建立
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Mr. Strong
2026/03/26
讀後感|與成功有約|理想主義者的成功心得
分享我對於這本書的心得。
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與成功有約:高效能人士的七個習慣
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讀書心得
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習慣實驗手札
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習慣建立
4
Mr. Strong
2026/03/15
習慣建立|第99天|階段性總結|效率執著帶來的虛假安全感
作者歸納原則一:不要執著於效率工具。
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習慣實驗日記
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時間管理
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自我觀察
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Mr. Strong
2026/03/15
習慣建立|第99天|階段性總結|效率執著帶來的虛假安全感
作者歸納原則一:不要執著於效率工具。
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2026/04/28
🎹 習慣心得|心法1-1|建立習慣:第X次實驗開始……
某天夜裡,我坐在工作室的電腦桌上,旁邊黑咖啡冒著熱氣,手指頭敲著鍵盤。聲音有種空曠。 不時皺著眉頭,眼神嚴肅;偶爾後仰看天花板,雙眼沒有焦距。 然後,又突然坐挺,雙手迅速地放上鍵盤。刪除鍵啟動,把剛剛電腦上的籠統字句刪除祭天。然後望著蜘蛛網狀的心智圖,眼神時而迷茫,又時而堅定……只有鍵盤聲和呼吸
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☕︎ 研究筆記|行動1-2|將習慣設置成多選題,能提高成功率。但背後的原因是什麼呢?
這是上一篇〈今天,我選A〉的延伸。作者進一步用理論拆解起背後可能的因素。 給喜好知道理論的讀者有更深入的瞭解。
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這是上一篇〈今天,我選A〉的延伸。作者進一步用理論拆解起背後可能的因素。 給喜好知道理論的讀者有更深入的瞭解。
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🎹 習慣心得|行動1-1|習慣建立小技巧:今天,我選A
這是一個關於習慣建立的心得分享。藉由作者的實際經驗,下去整理出來的實用技巧。 也是這個房間系列的第一篇文章。
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Mr. Strong
2026/04/18
🎹 習慣心得|行動1-1|習慣建立小技巧:今天,我選A
這是一個關於習慣建立的心得分享。藉由作者的實際經驗,下去整理出來的實用技巧。 也是這個房間系列的第一篇文章。
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習慣實驗手札
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實驗性質
8
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Mr. Strong
2026/03/26
讀後感|與成功有約|理想主義者的成功心得
分享我對於這本書的心得。
4/5
與成功有約:高效能人士的七個習慣
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讀書心得
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習慣實驗手札
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習慣建立
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Mr. Strong
2026/03/26
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與成功有約:高效能人士的七個習慣
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讀書心得
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習慣實驗手札
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習慣建立
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Mr. Strong
2026/03/15
習慣建立|第99天|階段性總結|效率執著帶來的虛假安全感
作者歸納原則一:不要執著於效率工具。
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習慣實驗日記
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時間管理
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自我觀察
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Mr. Strong
2026/03/15
習慣建立|第99天|階段性總結|效率執著帶來的虛假安全感
作者歸納原則一:不要執著於效率工具。
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