今天開始進入🌕13月亮曆的紅蛇波符啦~
上個黃人波符,進行了很多大腦的知識學習和智慧體悟,接下來我們要把關注拉回身體!蛇是一個在地上匍匐前進的動物,牠有著長長的身體,並且每過一段時間會蛻皮。所以紅蛇的意涵包括了生存、生命力、身體、蛻變。
♦️ 你把身體當作什麼?陌生人?夥伴?工具?
♦️ 你有沒有想過,如果有一天身體不正常運作了,日常生活會遇到多少麻煩?
♦️ 你有多久沒和身體對話了?
♦️ 你有常常照顧和感謝你的身體嗎?
這13天,讓我們更多地關注自己的身體,不論是運動、睡眠、療癒放鬆,好好傾聽身體的聲音、回應它的需求、表達對它的感謝。
給身體很多很多的愛,讓身體成為你最棒的夥伴!





















