這13天,好好傾聽並回應身體的需求,並表達對它的感恩! | 紅蛇波符 2026/03/24~2026/04/05

更新 發佈閱讀 1 分鐘

今天開始進入🌕13月亮曆紅蛇波符啦~

上個黃人波符,進行了很多大腦的知識學習和智慧體悟,接下來我們要把關注拉回身體

蛇是一個在地上匍匐前進的動物,牠有著長長的身體,並且每過一段時間會蛻皮。所以紅蛇的意涵包括了生存生命力身體蛻變

♦️ 你把身體當作什麼?陌生人?夥伴?工具?
♦️ 你有沒有想過,如果有一天身體不正常運作了,日常生活會遇到多少麻煩?
♦️ 你有多久沒和身體對話了?
♦️ 你有常常照顧和感謝你的身體嗎?

這13天,讓我們更多地關注自己的身體,不論是運動、睡眠、療癒放鬆,好好傾聽身體的聲音、回應它的需求、表達對它的感謝。

給身體很多很多的愛,讓身體成為你最棒的夥伴!

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芸生 | 自我探索成長工作室
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芸生工作室主要提供 🏃人生教練 x 🎴心靈拼貼® x 🌕13月亮曆 相關自我探索與成長相關的陪伴與服務。這個沙龍將會分享一些與這些工具相關的學習體悟,讓你更了解這些工具能帶來什麼!
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