該不會有人看了標題期待「大場面」吧?沒有,這篇要講的跟血流成河一點關係也沒有。
這是關於一個「五年沒有同事的我」遇到了我老公的朋友所發生的感受和想法。
我一直都是非常的敏感,想要受到別人的喜愛。
那天,我們在路上遇到老公的朋友,我開了個玩笑,結果對方臉色一變,我心理暗想:『不妙,大勢已去。』
就這麼小的一件事情,我回家想了幾天。
隔天,我突然有了這個體會:「不是人都會無條件的喜歡我,珍惜老公遠離社群」最後一句遠離社群是我亂加的,除非這對你來說頗合理。
結婚近十年,我發現漸漸的自己把老公當作家人,而開始覺得一切理所當然。而這次遇到了其他異性提醒了我,我已經不是20幾歲,還可以用姿色獲得某些關注的年紀了。哇,突然這麼一說,我腦袋裡跑出了各種女權、年齡平等、社會對於老人的忽視的議題,不過我要先縮小一點,先回到我自己。
我從小生長在一個非常普通的台灣家庭,也就是那種「做對了是應該的,做錯了巴頭」的那種家庭。民國80年代的時候,人們還沒有意識到自己的情緒課題,還沒有這麼多心理師出來倡導心理健康的衛教的時候。我媽是一個很無法覺察自己情緒的人,她會把自己的情緒跟很多東西混雜在一起,於是我家的規矩就是看天氣 —— 她心裡的情緒風暴。
這造成了我人生的一個預設 —— 沒有人會無條件喜歡我。我必須做對什麼事情,別人才會接受我是個正確的存在,否則,我就是錯誤的存在。
然後我遇到了一個很好的對象,我不是說三高(身高,相貌和財富)也不是說三高(血糖,血脂,(身高,相貌和財富)也不是說三高(血糖,血脂,膽固醇),我是說情緒穩定,我不需要做對什麼事情,他就願意接受我。
我不必穿洋裝、化妝去討好他,除非我自己想要打扮。
我不必凡事同意他,除非我覺得合理。
我不必討好他的家人,除非事情合理,我同意。
時間過得一久,人性就跑出來了。拿翹了。覺得原來我是這個世界的女王,我說了,大家都得聽。
但這次遇到了他的朋友,突然我又發現,我變回午夜12點後的灰姑娘了。
我跟我先生都一樣,我們都需要自己的界線,需要對方的尊重。
在這之前,我因為生活壓力的不耐煩和沒禮貌,通通都沒藉口了,我只是修行不夠好,人品不佳而已。再這樣下去,肯定我老了會變成那種躺在病床上,囉囉唆唆大發脾氣的阿婆。這可不是我花了四十多年打算變成的人啊。
於是,我開始絕對不是抄佛經,而是重新檢視自己的每個情緒,遇到人去抓出人際關係的邊界。這是我和我老公的朋友這場偶遇給我的課程。




















