最近朋友推薦我幾款腸胃保健的益生菌
乾脆一口氣試試看有沒有差別
吃了一段時間後
覺得每個產品的設計都不太一樣
整理成這篇給大家參考～
😋三得利 TADAS比菲禦力菌
這款是日系品牌
內容很豐富～
有比菲德氏菌＋乳鐵蛋白＋乳酮糖
大牌品質、配方完整
可以當作日常保健的選擇！
😋 MIHONG米鴻生醫益生菌+酵素
累積超過10萬則五星好評
人氣爆棚！
每盒菌數高達3000億
粉末吸收快
熱量不到8大卡
自己吃起來感覺方便
也不擔心熱量～
😋 大研生醫 1000億益生菌粉包
這款沒有添加物
我很喜歡這點！
菌的活力感覺維持得不錯
菌數高達1000億～
8支科學實證菌種👍
😋 FJ豐傑生醫 712D益生菌
712D益生菌-克菲爾PLUS菌數高
含益生元和後生元~
冷水或直接吃都可以
粉末包裝方便！
很適合忙碌的人
😋 悠活原力 300億益生菌
悠活原力是台灣專業保健品牌💪
主打天然純淨益生菌
無色素無香料
每包300億菌
素食也能吃～
😋 iHDoc®百億靈全能型益生菌
這款菌數很足
有百億活菌＋16種益菌
自己吃的感受是口味像果汁一樣
水蜜桃跟蘋果都蠻順口的
我自己是每天補充～
😋 WE'RE ABLE薇爾艾伯益生菌
薇爾艾伯是台灣品牌🇹🇼
醫藥師參與研發～
每包就有320億活菌！
9大消化酵素＋益生質配方
搭配耐酸包埋技術
粉劑包裝方便攜帶
我覺得吃起來口味很順口
😋 COCOFLORA日本口口纖 益生元
溫和無負擔
適合長期使用～
這款比較特別
不是一般的益生菌
而是益生元！
主要成分是關華豆膠
😋 VitaHerb 益生菌＋酵素
這款有加消化酵素
雙層包埋、成分透明、素食友善
蛋奶素也可以吃歐！
其實益生菌沒有絕對哪一款最好
真的要看你自己的需求和生活習慣
有些人只想簡單保養
有些人會挑品牌、菌數、口味
我自己會挑選菌數夠
技術可靠的品牌～
口味友善也比較好堅持！
