十二月的咖啡廳,我坐在角落翻著桌上這本有點厚的 Moleskine 18個月手帳。朋友好奇問我:「為什麼不買一般的年度手帳就好?」我停下筆,想了想這個問題。
其實答案很簡單:因為我不想在跨年的時候,把計畫硬生生切斷。
你是不是也有這種感覺?每年十二月,眼看著手帳即將用完,心裡總有種莫名的焦慮。那些還沒完成的目標、正在進行的專案、或者剛萌芽的想法,彷彿就要被新年這道隱形的牆切成兩半。
■ 時間不該有邊界,為什麼要讓手帳有?
這就是為什麼我愛上 18個月手帳的原因。它讓我可以從 2026 年七月開始規劃,一路寫到 2027 年十二月,沒有斷點,沒有轉換期,就像生活本來的樣子。
我記得去年底,朋友們都在煩惱要怎麼把未完成的計畫「移植」到新手帳。而我只是翻到下一頁,繼續寫。那種順暢感,真的很療癒。
有時候我會想,也許這就是 Moleskine 想傳達的哲學吧:時間是流動的,我們的規劃也應該是。
■ 我的「跨年規劃法」,三個不藏私步驟
這一年多來,我摸索出一套自己的方法,想跟你分享:
第一步:先畫一張「人生地圖」
每次拿到新手帳,我都會先在前面的空白頁畫一張簡單的心智圖。不用很複雜,就把接下來這 18 個月想達成的事情,按照「工作」、「學習」、「生活」、「人際」四個象限寫下來。
這不是什麼商管書的技巧,就是單純地問自己:這段時間,我想成為什麼樣的人?
第二步:從月份開始,往下分解
有了大方向,我就開始在月曆頁面標記重要節點。比如說,如果我想學好法文,我會先在明年六月標記「法文檢定」,然後往前推算每個月該完成的進度。
你是不是也覺得,這樣反推的方式特別有安全感?因為每個當下,你都知道自己在往哪裡走。
第三步:留白,然後擁抱變化
這是我學到最重要的一課:不要把每一天都排滿。Moleskine 手帳的美,就在那些留白的空間。有時候是靈感突然來了,有時候是計畫需要調整,有時候單純就是想塗鴉。
生活需要彈性,手帳也是。
■ 那些寫在手帳裡的小確幸
用了 18 個月手帳之後,我發現一件有趣的事:我開始更享受「過程」這件事。
以前總覺得達成目標才值得慶祝,現在我會在手帳上記錄那些微小的進步:今天終於搞懂那個困擾已久的工作問題、路過書店買了本心動很久的書、跟朋友聊天時得到新的啟發⋯⋯
這些看似瑣碎的片段,串連起來就是生活的真實樣貌。而 18 個月的時間跨度,讓我可以看見自己緩慢但確實的成長軌跡。
你有過這種感覺嗎?翻回幾個月前的頁面,發現那個煩惱不已的問題,現在已經雲淡風輕。時間真的是最溫柔的治癒師。
■ 寫在最後的邀請
如果你也在思考 2026 到 2027 這段時間想要怎麼過,也許可以考慮給自己一本跨年的手帳。不是因為它特別神奇,而是因為它提醒我們:
生活不需要在十二月三十一日按下暫停鍵,然後在一月一日重新開機。
我們可以更自然、更連貫地活著。
你呢?你會怎麼規劃接下來的這段時光?留言跟我分享吧,我很好奇每個人心中的「理想生活」長什麼樣子。
─────────────────
📖 原文出處:https://moleskine-sp.com/18m-notebook-18/
Moleskine 台灣官方網站 — moleskine-sp.com












