2026 。五月——內心平靜

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每次來到五月,都是那麼剛好想要上來寫寫什麼。距離25歲有八年之久,原來我在vocus都有八年了。原來我去年也有發表想法,哈哈。

相比起艾居,在這裡,我更加事無不可對人言——雖然我覺得成熟的人不應該常常表達自己的情感,應該要收一些,或更多。但我就是喜歡用文字來表達情感,來記錄自己的心情——因為我覺得這裡雖然有人 follow 但其實也沒有什麼人會真的在閱讀。是閱讀,不是 skimming(略讀)。點贊的看官們給我的感覺其實就只是點贊而已,並沒有真的一字一句在認真閱,或是根本沒在看。所以,我總可以放心的大寫特寫。好像一個老太婆在這裡嘮嘮叨叨。很是神經病又很是愉快。

昨天和許久不見的西西見面,才發現原來我們住得那麼靠近!她表現得很高興,覺得週末終於有個人可以 hang out,而習慣性獨處的我也開心,因為有時候的出門,可以讓我明白到我還活著。

事隔多年,我們互相 update 生活狀況。從下午三點多聊到七點多。我的媽呀,電台的節目都不會有 dj 可以 hold 那麼長時間的訪談。更夠力的是西西還約我九點鐘晚餐,和她的丈夫以及她丈夫的朋友。四人同行晚餐後,西西老公問我趕時間嗎?要不要一起吃甜品。我笑了,我身邊的男性朋友們大多喜歡吃甜品、蛋糕、雪糕。

okay。晚餐後,我們一行四人再繼續吃甜品。

好久沒有在外一對 more than one 的我,溜達回家後,電量快不足。邊吹頭髮,邊回復——最近才發現有個維根朋友 follow 我艾居——信息,回覆完畢,立刻去見周公子。

今天,我終於有點 energy 來記錄一下我和西西說了那麼多,有一段我必須記錄下來的事——婚前婚後,有什麼分別?

大學時期,我就曾經問過好友美玲,為什麼要談戀愛?(當時的她問我怎麼不去談一場戀愛。我便反問對方。)我記得美玲當時候的回答是:因為當你無論開心還是傷心的時候,都會有一個人在你的身邊聽你說,給你回應。

西西笑說:好像沒有什麼分別。要說差別的話,就是多了一張紙。

我問他:比較像是有個人陪伴?

西西認真想了想:嗯,是,就是 companion。

我把那些年和美玲之間的談話,分享給西西。正如我曾經告訴美玲的那樣,對我而言,我其實在遇到讓我難過的事情時,我都是習慣性去獨自消化,然後分析、檢討、找尋解決方法;而其實我發現很少有什麼讓我開心不已的事情,我非得要去宣布、分享。

我有認真想,這三十三年來,有什麼事曾經讓我覺得十分之高興。我覺得好像都沒有。你要說我在新加坡找到了第一份工作?我覺得沒有就沒有,可能就是無緣在此。所以當我得到的時候,我是覺得緣分使然;你覺得我成功從一個火坑跳出來,去到另一個新工作環境,其實我感恩的成分更勝開心;你說我成功 renew pr 多五年,我認為能夠成功是因為我還有緣分未了。我其實抱著感恩以及觀望,觀照的心多過快樂的感覺。

或許,我就是從小就習慣獨立,習慣一個人去解決自己的情緒。

西西久久看著我,開口說:我覺得,這可能是和你內心好平靜的原因有關。即使你遇到讓人難過或者開心的事情,這些事可能會影響到你,但你總能很快就調整好情緒,你內心有一股平靜的力量。

西西用手在自己的胸口前畫出一個圓圈。

我安靜聽著對方說話,頭一次,我聽到有人形容我內心平靜所以才不需要有個人讓自己傾訴心情。可在那之前,我總覺得自己還是不夠情緒穩定。每次看到沒禮貌的人、盲沖沖的人、慢吞吞的人,我雖然不至於大發雷霆,但都會翻白眼、受不了,也會不自覺提高音量。我做得還不夠好,不夠穩。但聽到西西這麼說,我想很多時候,能夠內心無波瀾,或是很快可以回復到稍微穩的情緒,我想是因為我內心有把尺——自己,才是萬物的源頭。

對我而言,當我和某人抒發完情緒以後,我還不都是要回到事情的發生,去接受、面對和解決。所以,我才會那麼習慣遇到事情,先接受我任何的情緒,自行消化、直面面對以及解決問題。我不習慣麻煩任何人,我不想要欠東西、欠人情。我不確定自己什麼時候才能償還。或有個機會償還。我也不想要把負能量傳給任何人。

在我看來,唯一可以解決問題的人只有自己。那我為什麼不節省能量,從一開始就自己先消化,先釐清問題根本?除非我看不到問題所在,我才會講事情的經過說出來,希望局外人可以幫我找出問題來,其中之一就是葉提醒我,我被上司pua。我才發現原來不只限於男女朋友關係,職場上是會有pua成分。我不像一般人,我把事情說出來,不是純發洩,我要大家告訴我問題所在。可以是我有問題,也可能是問題在別人那裡。我不是要情緒價值,我要的是建設性意見。這也就是為什麼回到問題的答案——我不需要有個人聽我分享自己的心情。

可我不介意成為身邊相信我、願意把心情告訴我的人的樹洞、不專業心靈導師。

我這樣偏理性的個性導致當朋友們向我抒發情緒的時候,我通常不會只是聽而已,我的大腦會自然分析,然後告訴對方問題在你,還是在其他人身上。我不會因為你和我關係比較親密所以就會和你站在同一陣線。這樣的我,在只想要尋求情緒價值的人眼中、心裡,還蠻討人厭的。這也是後來我發現的事情,必須反省。

自我檢討以後,我現在不笨了,你對著我抒發情緒,我會直接問你:你想要聽意見還是只想要我聆聽?

要聽意見的,心臟要堅強,也要明白我說話對事不對人;想要聆聽的,那我就安靜聽。也因為這樣,漸漸的,無形的篩選出能夠關係密切的,都是實事求是,心臟很強,想要越來越好的人。這樣的人當然少之又是,但這就是品質所在啊。

不需要有人給自己提供情緒價值,因為我就是自己最好的啦啦隊。聽起來,好像很可憐,很心酸,甚至有些人覺得我死撐。我都無所謂了。他們不會相信女子能夠如此理性、堅強。這樣的人大概也不會相信世間上有柔情似水的男子。不相信的人,說再多都是多餘。

那麼,陪伴呢?行街、看戲、吃飯?我可以社交,也可以獨自行街、看戲、吃飯。我不需要有個對象陪著我去做這三件事。

實在要問我為什麼非要一個人在我身邊的話,我想不出一個所以然。有可能我覺得這個人很善良、幽默、貼心、有趣、三觀和價值觀合,無話不談,我想要留住這個人。

我比較會想反問對方:為什麼你想要把我留在你的生命中?

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