點沉香總是會帶來一種平靜、安穩的能量流動。

所以沉香就像開外掛，需要穩定即刻內在的波動，我都會點上一環。

在沉香點燒的過程中，可以五感全開。

從眉目間，可看到白煙緩緩上升，

從鼻舌間，能聞到沉香淡淡的氣味，

專注而緩慢的觀察，讓身體漸漸放鬆下來，

內在的意念，也隨著一次次的重複洗滌，而變得純淨而無罣礙。