我發現大家經常都是這樣的思考邏輯：

「好累、好痛苦，到底要怎樣才能振作起來？」

偏偏就是找不到方法也找不到動力，

所以一直頹喪下去。

但我卻經常抱著相反的思維，你也可以試試看。

我會問自己：

「如果一直這樣耍廢下去，一切會改善嗎？」

根本就不會！而且情況還只會更糟！」

然後再問自己：「那你想一直這樣糟糕下去嗎？」

答案是不想啊！於是我便振作了。

就是這麼簡單！

來源：《女人要堅強而不逞強（暢銷慶功版）》

Me:謝謝葳老闆我現在好需要這段話😭😭😭

內耗到已經沒辦法寫長文，只能發節錄的Me🫠