指令是一門藝術
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透過智能對話系統來擴充或者發想，首先需要學習：如何下一個精確的指令，這樣看來指令是門藝術了吧。
此分類將會紀錄練習下指令而產出的參考文件。
爆炸衣櫃生存指南：打開衣櫃前的三秒深呼吸與整理秘訣
你有沒有過這種感覺——站在衣櫃前，深呼吸三秒，心裡默念「我準備好了」，然後猛地一拉門，結果衣服像山洪爆發一樣洩洪出來，讓你懷疑自己是不是得先參加一場「衣櫃急救課」？
別擔心，你絕對不是孤單一人。
其實，衣櫃整理不必急、也不必慌，一步步拆解這場
爆炸衣櫃生存指南：打開衣櫃前的三秒深呼吸與整理秘訣
你有沒有過這種感覺——站在衣櫃前，深呼吸三秒，心裡默念「我準備好了」，然後猛地一拉門，結果衣服像山洪爆發一樣洩洪出來，讓你懷疑自己是不是得先參加一場「衣櫃急救課」？
別擔心，你絕對不是孤單一人。
其實，衣櫃整理不必急、也不必慌，一步步拆解這場
衣櫃塞爆，我還在跟自己的穿衣風格搏鬥中
某天早上，我站在衣櫃前面，盯著那一整排衣服，心裡只浮出一句話：
「我到底每天是怎麼出門的？」
衣服很多，風格很多，顏色也很多——但「想穿的」沒有幾件，「穿得出去的」更少。
就像冰箱裡明明堆滿東西，卻還是會說：「沒東西吃」。
我承認，關於穿衣風格到底是怎
衣櫃塞爆，我還在跟自己的穿衣風格搏鬥中
某天早上，我站在衣櫃前面，盯著那一整排衣服，心裡只浮出一句話：
「我到底每天是怎麼出門的？」
衣服很多，風格很多，顏色也很多——但「想穿的」沒有幾件，「穿得出去的」更少。
就像冰箱裡明明堆滿東西，卻還是會說：「沒東西吃」。
我承認，關於穿衣風格到底是怎
下篇：一本一本，慢慢告別，整理的呢喃與告別
不是不再喜歡讀書，只是節奏太快。 總覺得有更新的資訊等著滑、有更多訊息等著回、有一支影片可以看完再說。
短篇文字與即時內容太容易入口，像零食一樣填滿了所有碎片時間。
真正願意靜下來、讀完一本書的時刻，變得稀少又奢侈。
那天，熟悉的二手書平台悄悄
下篇：一本一本，慢慢告別，整理的呢喃與告別
不是不再喜歡讀書，只是節奏太快。 總覺得有更新的資訊等著滑、有更多訊息等著回、有一支影片可以看完再說。
短篇文字與即時內容太容易入口，像零食一樣填滿了所有碎片時間。
真正願意靜下來、讀完一本書的時刻，變得稀少又奢侈。
那天，熟悉的二手書平台悄悄
上篇：書櫃如一座擁擠的城市
家裡的書櫃有點擠。
有些書側躺在其他書的肩膀上，還有一部分早已退居書櫃之外，暫時住進紙箱裡。
如果這些書都活著，恐怕早已組成一座小型城市，彼此還會抱怨：「怎麼又買新書？這邊根本沒地方站了！」
這座城市太小，書民卻太多，超過兩百位。
那種擁擠感，不只是視
上篇：書櫃如一座擁擠的城市
家裡的書櫃有點擠。
有些書側躺在其他書的肩膀上，還有一部分早已退居書櫃之外，暫時住進紙箱裡。
如果這些書都活著，恐怕早已組成一座小型城市，彼此還會抱怨：「怎麼又買新書？這邊根本沒地方站了！」
這座城市太小，書民卻太多，超過兩百位。
那種擁擠感，不只是視
今天上班需要用到有線耳機，結果打開抽屜一看才發現耳機線結成一團了。
看著那一團亂糟糟的線，毫無章法地拉拉扯扯，試著讓它變回原狀，越弄越糟，心裡也跟著糾結起來。直到順利解開後，才明白，原來打結了，就得給它多一點空間，慢慢放開，需要多一點時間，耐心理線，讓它慢慢鬆開。
不禁聯想，人生是不是也像這條打
今天上班需要用到有線耳機，結果打開抽屜一看才發現耳機線結成一團了。
看著那一團亂糟糟的線，毫無章法地拉拉扯扯，試著讓它變回原狀，越弄越糟，心裡也跟著糾結起來。直到順利解開後，才明白，原來打結了，就得給它多一點空間，慢慢放開，需要多一點時間，耐心理線，讓它慢慢鬆開。
不禁聯想，人生是不是也像這條打
有些失去來得太突然，也太深刻，彷彿打亂了整趟原本細心安排的旅程。
但沒關係，行程可以改，節奏可以慢下來，只要彼此還在身邊，就能慢慢走下去。
這不是你一個人要面對的路，我們會陪你，一起重新規劃。
說實話，我們都還在摸索，怎麼在失去家裡最重要的成員後，重新拼湊生活。
什麼才是對的做法？這些叩問，本來
有些失去來得太突然，也太深刻，彷彿打亂了整趟原本細心安排的旅程。
但沒關係，行程可以改，節奏可以慢下來，只要彼此還在身邊，就能慢慢走下去。
這不是你一個人要面對的路，我們會陪你，一起重新規劃。
說實話，我們都還在摸索，怎麼在失去家裡最重要的成員後，重新拼湊生活。
什麼才是對的做法？這些叩問，本來
活著，真的是一件很累很累的事情。
那不是身體的疲憊，而是一種從心裡滲出的沉重。
生活中有太多事情需要顧慮，太多不願面對的人，卻還是得強迫自己去應對。這樣的日子常讓人窒息，也讓人不斷懷疑，自己是否還有力氣繼續走下去。
然而，這些困難和不如意，終究只是人生中的過渡期，是人生道路上的必經之路。
活著，真的是一件很累很累的事情。
那不是身體的疲憊，而是一種從心裡滲出的沉重。
生活中有太多事情需要顧慮，太多不願面對的人，卻還是得強迫自己去應對。這樣的日子常讓人窒息，也讓人不斷懷疑，自己是否還有力氣繼續走下去。
然而，這些困難和不如意，終究只是人生中的過渡期，是人生道路上的必經之路。
你正在從低潮裡，慢慢長出自己
你有經歷過人生的低潮嗎？
「有，已經低潮到把自己內耗到幾乎沒有了。」
人生的低潮，是一種深沉且緩慢消耗的狀態，帶來無法忽視的痛苦。內耗如潮水般反覆侵蝕著身體、心靈，幾乎將所有都吞沒了。
那種低潮深到讓人把自己一點一滴內耗殆盡，直到幾乎什麼都不剩。
那是一種看不見
你正在從低潮裡，慢慢長出自己
你有經歷過人生的低潮嗎？
「有，已經低潮到把自己內耗到幾乎沒有了。」
人生的低潮，是一種深沉且緩慢消耗的狀態，帶來無法忽視的痛苦。內耗如潮水般反覆侵蝕著身體、心靈，幾乎將所有都吞沒了。
那種低潮深到讓人把自己一點一滴內耗殆盡，直到幾乎什麼都不剩。
那是一種看不見
最近，我對電梯又有了新的發現。
公司的四台電梯是分層行駛的：兩台只到單數樓層，兩台只到雙數。聽起來像很高效的設計，但在早上那種所有人都卡在同一個時間打卡的時段，根本就是一場賭博。
有時候你先搭上電梯，結果每一層都有人下，慢慢一路卡卡停停；有時候你晚個幾秒搭上另一台，卻咻一下就到了。
最離譜
最近，我對電梯又有了新的發現。
公司的四台電梯是分層行駛的：兩台只到單數樓層，兩台只到雙數。聽起來像很高效的設計，但在早上那種所有人都卡在同一個時間打卡的時段，根本就是一場賭博。
有時候你先搭上電梯，結果每一層都有人下，慢慢一路卡卡停停；有時候你晚個幾秒搭上另一台，卻咻一下就到了。
最離譜
電梯上篇要說人生的功課。
如果碰到的種種難題，不面對，不解決，就會反覆出現在生命裡：具體呈現就好比有電梯恐懼的我，總是逃避想走樓梯。但電梯是「恐懼的空間」也是「心理的難關」——可以不搭，但當高度越來越高、樓層越來越多，終究還是得搭。
從老舊國宅的頂樓緩緩走下，那道彎彎繞繞、有點年歲卻不失韻味的
電梯上篇要說人生的功課。
如果碰到的種種難題，不面對，不解決，就會反覆出現在生命裡：具體呈現就好比有電梯恐懼的我，總是逃避想走樓梯。但電梯是「恐懼的空間」也是「心理的難關」——可以不搭，但當高度越來越高、樓層越來越多，終究還是得搭。
從老舊國宅的頂樓緩緩走下，那道彎彎繞繞、有點年歲卻不失韻味的
當時我們以為，民意可以撼動體制，真相可以穿透謊言。那是一場逆風中的希望，卻也讓我們過早相信，這場遊戲還有公平的可能。
但接下來發生的一切，不只是荒腔走板，更像是一場赤裸裸的嘲弄。
大罷免失敗了。
那些風吹雨打、奔走街頭的公民團體，面對這個結果，無不哀傷——不是因為沒有改變一切，而是看見那麼
當時我們以為，民意可以撼動體制，真相可以穿透謊言。那是一場逆風中的希望，卻也讓我們過早相信，這場遊戲還有公平的可能。
但接下來發生的一切，不只是荒腔走板，更像是一場赤裸裸的嘲弄。
大罷免失敗了。
那些風吹雨打、奔走街頭的公民團體，面對這個結果，無不哀傷——不是因為沒有改變一切，而是看見那麼
你會發現，記憶從不會按順序回來。
它可能潛伏多年，然後因為一盞燈光、一句話、一陣氣味，忽然全盤浮現。 那些畫面有時模糊，有時卻清晰得像剛剛發生。
而你只能靠文字，把它們一一接住。
我們其實都在寫一場「沒有相片的回憶錄」。
照片記得的是樣子，文字記得的是感覺。 感覺才是讓人再一次掉進回憶裡的入口
爆炸衣櫃生存指南：打開衣櫃前的三秒深呼吸與整理秘訣
你有沒有過這種感覺——站在衣櫃前，深呼吸三秒，心裡默念「我準備好了」，然後猛地一拉門，結果衣服像山洪爆發一樣洩洪出來，讓你懷疑自己是不是得先參加一場「衣櫃急救課」？
別擔心，你絕對不是孤單一人。
其實，衣櫃整理不必急、也不必慌，一步步拆解這場
爆炸衣櫃生存指南：打開衣櫃前的三秒深呼吸與整理秘訣
你有沒有過這種感覺——站在衣櫃前，深呼吸三秒，心裡默念「我準備好了」，然後猛地一拉門，結果衣服像山洪爆發一樣洩洪出來，讓你懷疑自己是不是得先參加一場「衣櫃急救課」？
別擔心，你絕對不是孤單一人。
其實，衣櫃整理不必急、也不必慌，一步步拆解這場
衣櫃塞爆，我還在跟自己的穿衣風格搏鬥中
某天早上，我站在衣櫃前面，盯著那一整排衣服，心裡只浮出一句話：
「我到底每天是怎麼出門的？」
衣服很多，風格很多，顏色也很多——但「想穿的」沒有幾件，「穿得出去的」更少。
就像冰箱裡明明堆滿東西，卻還是會說：「沒東西吃」。
我承認，關於穿衣風格到底是怎
衣櫃塞爆，我還在跟自己的穿衣風格搏鬥中
某天早上，我站在衣櫃前面，盯著那一整排衣服，心裡只浮出一句話：
「我到底每天是怎麼出門的？」
衣服很多，風格很多，顏色也很多——但「想穿的」沒有幾件，「穿得出去的」更少。
就像冰箱裡明明堆滿東西，卻還是會說：「沒東西吃」。
我承認，關於穿衣風格到底是怎
下篇：一本一本，慢慢告別，整理的呢喃與告別
不是不再喜歡讀書，只是節奏太快。 總覺得有更新的資訊等著滑、有更多訊息等著回、有一支影片可以看完再說。
短篇文字與即時內容太容易入口，像零食一樣填滿了所有碎片時間。
真正願意靜下來、讀完一本書的時刻，變得稀少又奢侈。
那天，熟悉的二手書平台悄悄
下篇：一本一本，慢慢告別，整理的呢喃與告別
不是不再喜歡讀書，只是節奏太快。 總覺得有更新的資訊等著滑、有更多訊息等著回、有一支影片可以看完再說。
短篇文字與即時內容太容易入口，像零食一樣填滿了所有碎片時間。
真正願意靜下來、讀完一本書的時刻，變得稀少又奢侈。
那天，熟悉的二手書平台悄悄
上篇：書櫃如一座擁擠的城市
家裡的書櫃有點擠。
有些書側躺在其他書的肩膀上，還有一部分早已退居書櫃之外，暫時住進紙箱裡。
如果這些書都活著，恐怕早已組成一座小型城市，彼此還會抱怨：「怎麼又買新書？這邊根本沒地方站了！」
這座城市太小，書民卻太多，超過兩百位。
那種擁擠感，不只是視
上篇：書櫃如一座擁擠的城市
家裡的書櫃有點擠。
有些書側躺在其他書的肩膀上，還有一部分早已退居書櫃之外，暫時住進紙箱裡。
如果這些書都活著，恐怕早已組成一座小型城市，彼此還會抱怨：「怎麼又買新書？這邊根本沒地方站了！」
這座城市太小，書民卻太多，超過兩百位。
那種擁擠感，不只是視
今天上班需要用到有線耳機，結果打開抽屜一看才發現耳機線結成一團了。
看著那一團亂糟糟的線，毫無章法地拉拉扯扯，試著讓它變回原狀，越弄越糟，心裡也跟著糾結起來。直到順利解開後，才明白，原來打結了，就得給它多一點空間，慢慢放開，需要多一點時間，耐心理線，讓它慢慢鬆開。
不禁聯想，人生是不是也像這條打
今天上班需要用到有線耳機，結果打開抽屜一看才發現耳機線結成一團了。
看著那一團亂糟糟的線，毫無章法地拉拉扯扯，試著讓它變回原狀，越弄越糟，心裡也跟著糾結起來。直到順利解開後，才明白，原來打結了，就得給它多一點空間，慢慢放開，需要多一點時間，耐心理線，讓它慢慢鬆開。
不禁聯想，人生是不是也像這條打
有些失去來得太突然，也太深刻，彷彿打亂了整趟原本細心安排的旅程。
但沒關係，行程可以改，節奏可以慢下來，只要彼此還在身邊，就能慢慢走下去。
這不是你一個人要面對的路，我們會陪你，一起重新規劃。
說實話，我們都還在摸索，怎麼在失去家裡最重要的成員後，重新拼湊生活。
什麼才是對的做法？這些叩問，本來
有些失去來得太突然，也太深刻，彷彿打亂了整趟原本細心安排的旅程。
但沒關係，行程可以改，節奏可以慢下來，只要彼此還在身邊，就能慢慢走下去。
這不是你一個人要面對的路，我們會陪你，一起重新規劃。
說實話，我們都還在摸索，怎麼在失去家裡最重要的成員後，重新拼湊生活。
什麼才是對的做法？這些叩問，本來
活著，真的是一件很累很累的事情。
那不是身體的疲憊，而是一種從心裡滲出的沉重。
生活中有太多事情需要顧慮，太多不願面對的人，卻還是得強迫自己去應對。這樣的日子常讓人窒息，也讓人不斷懷疑，自己是否還有力氣繼續走下去。
然而，這些困難和不如意，終究只是人生中的過渡期，是人生道路上的必經之路。
活著，真的是一件很累很累的事情。
那不是身體的疲憊，而是一種從心裡滲出的沉重。
生活中有太多事情需要顧慮，太多不願面對的人，卻還是得強迫自己去應對。這樣的日子常讓人窒息，也讓人不斷懷疑，自己是否還有力氣繼續走下去。
然而，這些困難和不如意，終究只是人生中的過渡期，是人生道路上的必經之路。
你正在從低潮裡，慢慢長出自己
你有經歷過人生的低潮嗎？
「有，已經低潮到把自己內耗到幾乎沒有了。」
人生的低潮，是一種深沉且緩慢消耗的狀態，帶來無法忽視的痛苦。內耗如潮水般反覆侵蝕著身體、心靈，幾乎將所有都吞沒了。
那種低潮深到讓人把自己一點一滴內耗殆盡，直到幾乎什麼都不剩。
那是一種看不見
你正在從低潮裡，慢慢長出自己
你有經歷過人生的低潮嗎？
「有，已經低潮到把自己內耗到幾乎沒有了。」
人生的低潮，是一種深沉且緩慢消耗的狀態，帶來無法忽視的痛苦。內耗如潮水般反覆侵蝕著身體、心靈，幾乎將所有都吞沒了。
那種低潮深到讓人把自己一點一滴內耗殆盡，直到幾乎什麼都不剩。
那是一種看不見
最近，我對電梯又有了新的發現。
公司的四台電梯是分層行駛的：兩台只到單數樓層，兩台只到雙數。聽起來像很高效的設計，但在早上那種所有人都卡在同一個時間打卡的時段，根本就是一場賭博。
有時候你先搭上電梯，結果每一層都有人下，慢慢一路卡卡停停；有時候你晚個幾秒搭上另一台，卻咻一下就到了。
最離譜
最近，我對電梯又有了新的發現。
公司的四台電梯是分層行駛的：兩台只到單數樓層，兩台只到雙數。聽起來像很高效的設計，但在早上那種所有人都卡在同一個時間打卡的時段，根本就是一場賭博。
有時候你先搭上電梯，結果每一層都有人下，慢慢一路卡卡停停；有時候你晚個幾秒搭上另一台，卻咻一下就到了。
最離譜
電梯上篇要說人生的功課。
如果碰到的種種難題，不面對，不解決，就會反覆出現在生命裡：具體呈現就好比有電梯恐懼的我，總是逃避想走樓梯。但電梯是「恐懼的空間」也是「心理的難關」——可以不搭，但當高度越來越高、樓層越來越多，終究還是得搭。
從老舊國宅的頂樓緩緩走下，那道彎彎繞繞、有點年歲卻不失韻味的
電梯上篇要說人生的功課。
如果碰到的種種難題，不面對，不解決，就會反覆出現在生命裡：具體呈現就好比有電梯恐懼的我，總是逃避想走樓梯。但電梯是「恐懼的空間」也是「心理的難關」——可以不搭，但當高度越來越高、樓層越來越多，終究還是得搭。
從老舊國宅的頂樓緩緩走下，那道彎彎繞繞、有點年歲卻不失韻味的
當時我們以為，民意可以撼動體制，真相可以穿透謊言。那是一場逆風中的希望，卻也讓我們過早相信，這場遊戲還有公平的可能。
但接下來發生的一切，不只是荒腔走板，更像是一場赤裸裸的嘲弄。
大罷免失敗了。
那些風吹雨打、奔走街頭的公民團體，面對這個結果，無不哀傷——不是因為沒有改變一切，而是看見那麼
當時我們以為，民意可以撼動體制，真相可以穿透謊言。那是一場逆風中的希望，卻也讓我們過早相信，這場遊戲還有公平的可能。
但接下來發生的一切，不只是荒腔走板，更像是一場赤裸裸的嘲弄。
大罷免失敗了。
那些風吹雨打、奔走街頭的公民團體，面對這個結果，無不哀傷——不是因為沒有改變一切，而是看見那麼
你會發現，記憶從不會按順序回來。
它可能潛伏多年，然後因為一盞燈光、一句話、一陣氣味，忽然全盤浮現。 那些畫面有時模糊，有時卻清晰得像剛剛發生。
而你只能靠文字，把它們一一接住。
我們其實都在寫一場「沒有相片的回憶錄」。
照片記得的是樣子，文字記得的是感覺。 感覺才是讓人再一次掉進回憶裡的入口