實踐練習
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繼《不原諒也沒關係，但妳得把「權力」拿回來--如何面對搶走初戀的「前閨蜜」？》入選方格精選，有讀者敲碗女主角的後續。當 20 年前的愛恨情仇在同學會真實上演，心理工具如何落地？這是一篇「生活教練後的實踐紀錄」。看 L 如何透過呼吸與覺察，將生理的嫉妒轉化為安定的自我肯定：我的價值，無關他人。
身為創作者，我們有以下兩個責任，來為自己的創作和讀者負責。這篇創作心得文章，我想分享自己的一些方法，如何為自己的創作和讀者負責。這篇文章將分成以下兩個部分：
對內，如何督促自己持續創作？
對外，如何使用AARRR模型來經營內容？
