愈無私、利他的人考慮範圍愈廣，生命建構堅固的網絡後，最終將受益愈多而感到更幸福。



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人生職場打怪攻略

愛無處不在，再平凡的日常，只要重拾愛人與被愛的能力，就能找回舒服的人際關係，時時相愛！

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其實幸運掌握在你手上   請常思考「他人與未來」的需要

這兩天從一本書讀到：墓誌銘是思考人生最終目的的其中一種方式；以及「領受白石」的概念，它代表你在這一生中是真正做自己的，而且只有你自己才知道是否已獲得白石。

我前幾天也寫過墓誌銘的題目，我寫著：不需要別人記得我的名字。當下只感覺自己淡然與豁達，但事後再看——卻像一個輕輕的自白：或許，我根本不敢想像自

閱讀書評

生活覺察隨記

這是 Grace 的書寫空間，一位喜歡探索內在世界、情緒與生活節奏的創作者。透過自我覺察、冥想、自由書寫與細膩的反思，把日常感受轉化成文字，分享關於成長、心靈與親子教養等主題。這裡沒有華麗的言語，只有真實的自我對話與溫柔的陪伴，希望讀者一起在文字中找到共鳴與安穩。

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為何我想像不到成功？

 忙碌的生活，容易使人遺忘「你自己是誰？」
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微光，微小的能量，或尚在發展的能量。存在於每個個體之中，獨特到無法用單一名詞去形容並定義它。它的光芒，一直都存在著，只是被社會集體價值所遮蔽而不被看見。但只要你相信它，找回它，它的光亮就能照破一切框架！從身體由內而外地照耀出來！

成就自己