正能量壓力
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現在回想起來，還是心有餘悸
是我的問題嗎？
剛走進展場，覺得有點興奮、有點期待
跟姊姊們一起買完票後，開始欣賞畫作
還閒聊一會兒，好不自在
後來，
我獨自走到別區，觀賞其他主題的作品
畫面是由強烈的光、繽紛的顏色以及不同波紋組成
真
「別想太多，開心一點！」這句話你聽過多少次？但當我們壓抑負面情緒、強迫自己積極時，真的會變得更好嗎？事實上，真正的正向不是硬撐，而是適時停下來，接納自己的情緒，找到真正能幫助自己的方式。休息不是懶惰，表達情緒不是脆弱，正視自己，才能真正前進。學會善待自己，你會發現，成長的路其實可以走得更穩、更遠。
「毒雞湯」讓我們相信，只要保持正能量，人生的問題就能解決。
到底是什麼原因讓我們原本營養滿分雞湯變成蠶食人生的垃圾食品？
