知止
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在高速運轉的生活裡，「停」被視為一種落後或懶惰。但**「知止而后有定，定而后能靜。」** 懂得在哪裡停下來，心才能安定。這個「止」，不是身體的煞車，而是心念的止息。
道可為始，亦可以為止，它是一切的起源，也是萬物的歸屬，天下萬物由道所生，從道而知終始，人亦屬萬物之一，卻多於「意識」，阻隔本性與道之連結，所以須「知性」，「知止」，以了正道。
富人覺得窮人不夠努力，窮人覺得一生中沒有機運，面概全觀果真是如此嗎？
快樂通常短暫，如不知止；痛苦往往隨之而至。生命中所有的選擇都不會有誤，所有的選擇都是由外至內，去覺察經驗累積而來的想法
慾念由心生，知足常樂
忙到好久沒有去院子了，忙到好久沒有聞到玉蘭花香，忙到桃樹上只剩下三顆桃子，突然很想念之前的恬靜生活。
人生每階段的浮動，逆來順受，人生沒有什麼不可放下，「知足」、「知止」與「感恩」。
當吃下擺在玉蘭花旁的桃子時，那滋味讓人驚豔萬分，除了桃香還有滿口的玉蘭花香，於是感到幸福😊。
