經脈
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探索《黃帝內經》中的「血、氣、形、志」四大維度，瞭解身體能量配比與外在生活、內在情緒的互動如何影響健康。文章詳解十二經脈能量地圖、五臟俞穴定位，並結合「形志」提出五種生活情境下的致病與調理方式，教你如何透過具體練習，找回身心平衡，實踐真正的養生之道。
我們常說人是理性的動物，但如果把理性拆解到最底層，
會發現我們其實是被「本能」推著走的生物。
我很喜歡黃獻銘醫師提出的一個觀點：人類有六加一個本能。
六個大家耳熟能詳的生理本能：吃 喝 拉 撒 睡 生殖 追求快樂或是意義感
若與社會認知上的本能如 連結 模仿 控制感 與預測，都算進去，則有十一個
五十肩會讓人生活不甚方便，手無法高舉過頭、無法拿重物、背癢沒辦法用手抓，連日常生活自理似乎也有點困難、睡覺時也會因為疼痛而翻來覆去無法好好入睡，連壓到肩膀也會很不舒服，想詢問楠梓五十肩治療專家嗎？就來思恩堂中醫診所掛號看...
大麻醫學其實是東方醫學，東方醫學就是草藥學，在西方有能力把草藥學發揚光大的就是大麻醫學。
誰能把西方帶領的大麻藥理學結合東方草藥理論的人，將會是諾貝爾醫得主。
熬夜或日夜作息顛倒，不管是中醫或是西醫都認為對健康不好，中醫更認為每個時辰經脈都走到不同的臟腑，如果不休息，臟腑無法工作，身體內毒素無法排出，容易影響身體健康，因此睡覺要選對時間對身體健康才有幫助。
台北市立聯合醫院中醫院區中醫師申一中表示，人體經脈都有特定的排毒時間，尤其晚上11點到凌晨3