行程表
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時間不夠用，其實是管理方式錯了
每天打開電腦，代辦清單排得滿滿，但真正完成的事情卻寥寥無幾？
這不是因為你不努力，而是因為你沒有把「時間管理」交給更聰明的助手。AI 不只會聊天、寫文章，它更能幫你規劃行程、提醒重點，甚至自動生成週計畫。
今天我想分享三個我實際在用的 AI 時間管理方法，每週至
這個暑假，我家的行程表滿到翻：足球、游泳、疊杯、素描、美術、匹克球、圍棋，還有戶外教學。
每天都像小冒險一樣，該玩的時候全力以赴，該學習的時候也不含糊。
看著孩子們的笑容，我突然想到——人生不就像一張暑假計畫表嗎？
我們總想要立刻看到成果，可真正能留下的，往往是那些日復一日的小堅持
清晨六點半的光，總是特別柔和。
就像有人先替你把一天的重量掀開了一點，只留下了一道能讓呼吸變輕的縫隙。
那時的世界還安靜，窗邊的霧還沒全散，茶剛煮好，書本剛翻開──
你還沒完全醒，但你知道，有什麼東西，在等你。
不是鬧鐘，不是行程表，不是那些等你去解決的麻煩。
是某種安靜的，願意陪你一起慢
天下雜誌的這篇 〈下班時間怎麼過才快樂？專家3原則教你找回生活意義〉（104職場力／天下雜誌），核心重點其實是在提醒上班族：
下班時間不是另一場績效比賽，而是屬於自己找快樂、找平衡的時光。
整理文章重點，方便快速吸收：
📌 核心觀念
別再用別人的行程表來要求自己
下班時間不需要追
在7/23這天的午後帶著雙寶參加有意義的活動
感恩姐妹推薦這樣的親子活動給我知道
於是安排了一下時間列入我的行程表裡
希望可以讓寶們有個美好的暑期時光 ❣️
我知道我不是個非常出色的媽媽
但我深知言教與身教的重要性多麼可貴
在親子共同成長的過程
父母雖說是個很重要的扮演角色
想要快速規劃一趟旅行，但不想花大量時間查資料、比價、寫行程表嗎？
現在，你只需要一個 AI 助手——ChatGPT，就能在幾分鐘內幫你生成完整的旅遊計畫，省時又省力。
這篇文章將教你如何使用 ChatGPT 安排旅遊行程，從準備資料、輸入提示詞，到優化行程內容，一步到位。
為什麼用 ChatG
好市多試吃行程表！衝啊！！
好市多吉懶人包
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從七月中到八月初，我進入了母職版的「暑假地獄賽程」。
7/17～7/19 妹妹放假，於是安排了全家出國去沖繩。 表面上是旅遊，實際上是媽媽帶著行李、行程表、孩子的替換衣物與零食包，一路戰到底。
剛回國才喘一口氣，轉眼間，7/25～7/31 姐姐也迎來一週的學校放假。 我們沒送安親，也沒找夏令營，
桂林山水甲天下
小時候常在課本上讀到桂林山水甲天下，陽朔山水甲桂林！那麼美的地方，終於可以一探究竟。
今天的行程表定：
＊珠海(8:08)-桂林西(11:31)
1.象鼻山
2.獨秀峰王城景區，時間7:30-18:30。
3.東西巷
4.兩江四湖(夜景)
5.日月雙塔(
