莊南
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香港銀行後台8年(在職) ｜ 台灣科技大廠5年｜二寶爸｜擅長：銀行經驗、AI自動化實戰、故事寫作
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由新到舊
科技業轉銀行業辛酸史
1️⃣不斷挨罵：沒人教、倉促上手
2️⃣狂加班：下班後才有時間復盤
3️⃣沒有退路：已有小孩，輕易不能辭工
人生經歷沒有絕對的壞，辛苦但鍛鍊了能力。
1️⃣ 進件通知：Power Automate雲端版自動監控郵件，附件含關鍵字即發Teams
2️⃣ 定時廣播：每日8:30自動推送休假名單、國定假日、待辦事項
3️⃣ 一鍵填單：Power Automate桌面版自動填表、更新日期、上傳附件
三個場景，直接抄作業。
AI不只是聊天窗口。落地第一步：
1️⃣ 找痛點：找出重複性、規則明確的工作，拆成具體動作
2️⃣ 問AI：把步驟餵給AI，問「怎麼自動化？」它給你工具、步驟、甚至代碼
3️⃣ 問IT：主動向IT部門確認公司是否有對應工具可用
邊上班邊學AI，我靠3個方法：
1️⃣ 主動問IT：直接問公司有沒有Python可用，獲取Jupyter notebook
2️⃣ 善用午休：內部工具只在公司能用，午休時間拿來實測
3️⃣ 下班找答案：白天遇到的問題記下來，晚上Google/AI找解法，隔天繼續測
主動把AI變成生產力工具
銀行後台8年，我做對的最正確的一件事：重複性工作，通通交給機器。
1️⃣ RPA寫合約：點一下，合約自動生成
2️⃣ Python抓制裁名單：自動抓、自動印
3️⃣ AI讀發票：上傳給AI，公司名稱秒擷取
三個場景，省下我一半加班時間。
41歲，MBA畢業16年，身處金融業，卻面對職場壓力、房貸學費的雙重夾擊，生活被掏空。本文分享作者如何在育兒的縫隙中，透過閱讀和寫作，找到心靈出口、找回人生價值。
