夢夢 🍰 甜點魔法
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✨嗨嗨~我是夢夢~ 分享 健康甜點、極簡食材料理、米紙創意與氣炸料理,用簡單好上手的做法,讓日常多一點療癒與美味🧁🍕 每週至少更新 2 則食譜,歡迎一起進入夢夢的魔法廚房💫
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✨嗨嗨~我是夢夢~ 白天分享療癒食譜,半夜大開黑幫腦洞!😆 🍰分享健康甜點、米紙創意與氣炸料理,每週至少更新2則,讓日常多點美味! 🔫隱藏專欄【夢夢寫小說】開張!火熱連載《小白花的危險基因遊戲》,看台南女孩如何搞定西西里教父! 歡迎進入美味與腦洞齊飛的魔法宇宙💫
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夢夢 🍰 甜點魔法
2026/04/15
🍎 《健康食譜》燕麥肉桂蘋果隱形蛋糕|滿滿蘋果片!吃不胖的偽蘋果派♡
這次想跟大家分享一款顏值超高、充滿溫暖香氣的低卡甜點—— 這款肉桂蘋果隱形蛋糕,吃起來就像是熱量爆表的邪惡蘋果派, 但其實它是用健康的燕麥粉為基底,而且一層一層裡面藏著滿滿的天然蘋果片! 配上肉桂的誘人香氣,烤的時候整間屋子都是幸福的味道。 減脂期如果突然想吃點罪惡感滿滿的甜點,做這款就對
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健康食譜
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健康甜點
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健康飲食
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漢育龍
8 小時前
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夢夢 🍰 甜點魔法
2026/04/13
《小白花的危險基因遊戲》|Ch7.吞事後藥全靠演技!台南女孩狂刷教父無限卡,竟是為了買跑路盲盒?
經歷一整夜的「裝甲車輾壓」,茉茉不僅全身痠痛,還要面對萊昂納多傲慢遞上的事後避孕藥!為了保住未來的混血寶寶,她飆出神級演技假吞藥丸。拿到教父賞賜的無限黑卡後,台南女孩的務實魂徹底爆發!不買高定洋裝,只狂刷勞力士跟純金項鍊當跑路基金,還在零食堆裡暗藏驗孕棒。一場在古堡裡的極限跑路遊戲,正式開局!
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黑手黨教父
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帶球跑
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霸總無限卡
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漢育龍
1 天前
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夢夢 🍰 甜點魔法
2026/04/11
《健康食譜》🍫0糯米粉!🍫 神級生巧麻糬|無罪惡感×免烤箱×平底鍋就能成功♡
想吃甜點又怕胖?這款用嫩豆腐取代糯米粉製成的生巧麻糬,口感濃鬱滑順,牽絲效果十足,完全無添加精製糖,熱量低,免烤箱,只要平底鍋就能輕鬆製作。
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健康飲食
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健康甜點
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健康食譜
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漢育龍
1 天前
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夢夢 🍰 甜點魔法
2026/04/09
《小白花的危險騙局》|Ch6.排卵期的巔峰獵殺!當「餘額 87 元」的台南小白花強上西西里教父
萊昂納多手中的報告顯示,茉茉只是隻「威脅評級 0%」的草食動物,餘額僅 87 元。他卻不知,這隻怕死的小東西正揣著兩條紅線比武廟香火還旺的排卵試紙,發起一場豪賭!書房昏暗的燈光下,茉茉穿著他的襯衫大膽誘惑。當理智被檸檬香燒斷,銀狼在床笫間失控掠奪。茉茉在痛楚中死死抱住他:這場騙局,老娘贏定了!
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黑手黨教父
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借種
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體型差
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漢育龍
6 天前
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限時公開
夢夢 🍰 甜點魔法
2026/04/08
《健康食譜》減脂期大口吃!調理機一鍵搞定的「開心果濃郁巴斯克」,免打發、無麩質的神級美味
想在減脂期品嚐美味甜點?告別燕麥與無糖優格的單調,這款「開心果流心巴斯克」將顛覆你的想像!運用無糖希臘優格取代奶油乳酪,以天然蜂蜜代替精緻糖,全程無麩質,零烘焙基礎也能輕鬆製作。享受濃鬱開心果香與爆漿翠綠流心,享受罪惡感減半的高級下午茶。
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健康食譜
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健康飲食
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健康甜點
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夢夢 🍰 甜點魔法
2026/04/06
《小白花的危險騙局》|Ch5.排卵期撞上血腥清洗!台南女孩冒死勇闖修羅場,只為「維修播種機」?
算準排卵期將至,樓下卻傳來駭人慘叫!深怕教父暴躁會影響「基因品質」,茉茉硬著頭皮踏入血腥修羅場,冒死為這台「播種機」進行維修。面對失控的西西里死神,一顆檸檬糖竟奇蹟將他安撫。但在滿地鮮血前,萊昂納多落下最致命的警告:「敢逃跑,下場慘烈十倍。」高風險的危險借種計畫,正式進入倒數!
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黑手黨教父
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病嬌霸總
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強取豪奪
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漢育龍
7 天前
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2026/04/02
《小白花的危險騙局》|Ch4.台南八點檔級別的綠茶,踩著黑手黨二當家上位
趁著教父出門,茉茉原想探查逃跑路線,卻被視她為眼中釘的家族二把手當場攔截!面對惡狠狠的威脅,台南女孩秒切換「八點檔綠茶模式」。她用破爛的義大利單字裝委屈,順勢跌倒飆淚,恰好被提前回來的萊昂納多撞見。看著受驚的小白花,護短的西西里死神瞬間暴怒,為她重罰二當家!古堡的頂級提款機,老娘正式獨佔!
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黑手黨教父
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綠茶女主
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霸總護短
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漢育龍
2026/04/02
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夢夢 🍰 甜點魔法
2026/04/01
《健康食譜》【愚人節特企】騙過全網!這顆高蛋白「偽抹茶奶凍」,其實一克抹茶都沒加!
想吃法式甜點又怕高熱量?這款「0 抹茶高蛋白奶凍」用毛豆取代抹茶,製作出視覺味覺都充滿高級感的低卡健康甜點,適合減脂期的你!
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健康甜點
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健康飲食
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健康食譜
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漢育龍
2026/04/01
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夢夢 🍰 甜點魔法
2026/03/30
《小白花的危險騙局》|Ch3.襯衫上的百萬口水痕,用藍寶石換碗鍋燒意麵
在西西里死神的床上醒來,林茉妮不僅發現教父胸肌手感極佳,還不慎在他百萬襯衫上留下一灘口水!被迫成為「專屬安眠藥」的她,意外看見冷酷教父被黑咖啡苦到的反差萌。當冰冷的藍寶石項圈扣上頸間,伴隨著打斷腿的低沉威脅,茉茉表面臣服,心裡卻盤算著:等騙到頂級基因,老娘就當了這破項圈,飛回台南怒吃鍋燒意麵!
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黑手黨教父
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腹黑霸總
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強取豪奪
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漢育龍
2026/04/01
1
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付費限定
夢夢 🍰 甜點魔法
2026/03/28
《健康食譜》免烤箱神仙顏值!純素低卡「紫金雙薯千層涼糕」,完美斷面的零失敗秘訣
厭倦了高熱量甜點?這款「紫金雙薯千層涼糕」不需揉麵團、不需烤箱,利用天然地瓜與紫薯的色彩,做出6層美麗漸層。純素、無奶、無蛋、無麩質,以無糖豆漿和寒天粉取代鮮奶油與吉利丁,搭配零卡代糖,低卡又美味,是減脂期的最佳療癒甜點。
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