感情走著走著會不會就散了
手牽著牽著是不是終究要鬆開
日子過著過著要塗上什麼色彩
一張一張撕開時，理解真心的祈求必須點滴堆疊
感謝Will Lee的台南謝宅月曆
光影細微變化間，提醒日子的美好值得時刻定睛
#辦公桌鍍上文青魂
#連把工作寫到桌曆上的時間都沒有
Originally published at hhsinyi.blogspot.com.
走著的日子啊
更新 發佈閱讀 1 分鐘
一張一張撕開時，理解真心的祈求必須點滴堆疊
留言
人間。Jacqueline
48會員
138內容數
在心臟復健領域二十年，經常遇見動人的故事，這些故事裡，有真摯的情懷、有勵志的決心、有生死的取捨，不僅療癒人心，更幫助我們在人生每一次的轉折，都能有所借鏡。
人間。Jacqueline的其他內容
2025/02/13
胸椎（Thoracic spine）位於脊椎的中段，由12節椎體組成，與肋骨和胸骨一起構成胸廓，保護著心肺等重要器官。雖然胸椎不像頸椎那樣靈活，也不像腰椎那樣承受大部分重量，但對於維持姿勢、穩定軀幹，以及呼吸至關重要，可以說是呼吸與動作的關鍵樞紐。
2025/02/13
胸椎（Thoracic spine）位於脊椎的中段，由12節椎體組成，與肋骨和胸骨一起構成胸廓，保護著心肺等重要器官。雖然胸椎不像頸椎那樣靈活，也不像腰椎那樣承受大部分重量，但對於維持姿勢、穩定軀幹，以及呼吸至關重要，可以說是呼吸與動作的關鍵樞紐。
2025/02/03
如何讓家中的老人、沙發馬鈴薯開始運動？我常用以下四個tips：
2025/02/03
如何讓家中的老人、沙發馬鈴薯開始運動？我常用以下四個tips：
2025/02/02
每個人都有的力量中心_核心肌群
很多人把核心的訓練跟健身房裡的重訓劃上等號，其實，核心肌群包含了圍繞著脊椎和骨盆腔的肌肉群，除了在動作時擔任穩定脊椎的功能、也跟姿勢的維持、呼吸控制息息相關。
人體主要的呼吸肌-橫膈肌橫亙在胸腔及腹腔之間，是一個完整的拱形，橫膈肌的後面肌束連結脊椎附近的核心肌群，
2025/02/02
每個人都有的力量中心_核心肌群
很多人把核心的訓練跟健身房裡的重訓劃上等號，其實，核心肌群包含了圍繞著脊椎和骨盆腔的肌肉群，除了在動作時擔任穩定脊椎的功能、也跟姿勢的維持、呼吸控制息息相關。
人體主要的呼吸肌-橫膈肌橫亙在胸腔及腹腔之間，是一個完整的拱形，橫膈肌的後面肌束連結脊椎附近的核心肌群，
你可能也想看
🥱我們的每一天，
通常從一大早睜眼開始忙碌到傍晚回家，
洗澡休息後，隔天繼續忙碌，
日復一日這樣的循環，
偶爾我會想，我們為什麼而忙？
💻最近下班前得寫工作日誌，
詳細記錄今天做了些什麼？
當我看完這本《再見的彼岸》，
我想著，誰會記下我們的一生做了什麼？
工作有工作日誌，
🥱我們的每一天，
通常從一大早睜眼開始忙碌到傍晚回家，
洗澡休息後，隔天繼續忙碌，
日復一日這樣的循環，
偶爾我會想，我們為什麼而忙？
💻最近下班前得寫工作日誌，
詳細記錄今天做了些什麼？
當我看完這本《再見的彼岸》，
我想著，誰會記下我們的一生做了什麼？
工作有工作日誌，
見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
那天，搭著公車忽然意識到坐過站，下車後看到對面的一間書店，叫做「Flute de Pan」便走了過去，裡面整面牆都是賣琴譜的，後來才想起來，之前一位計程車司機才說過這條街的特別，在這裡都是賣音樂相關的東西，主要是古典樂，也有一些賣吉他的樂器行。
推開了賣小提琴和大提琴的門，走進去感覺很像是哈利波特
那天，搭著公車忽然意識到坐過站，下車後看到對面的一間書店，叫做「Flute de Pan」便走了過去，裡面整面牆都是賣琴譜的，後來才想起來，之前一位計程車司機才說過這條街的特別，在這裡都是賣音樂相關的東西，主要是古典樂，也有一些賣吉他的樂器行。
推開了賣小提琴和大提琴的門，走進去感覺很像是哈利波特
當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
這部電影主要講述一個從出生起就以老年人姿態出現，隨著時間逐漸年輕的男人班傑明·巴頓（Benjamin Button）的奇幻一生，他的人生就宛如一個逆轉的時鐘，隨著每一個時針的回轉，年輕的他漸漨遠離身邊的人，承受著生命中難以言喻的孤獨與無奈。
這部電影主要講述一個從出生起就以老年人姿態出現，隨著時間逐漸年輕的男人班傑明·巴頓（Benjamin Button）的奇幻一生，他的人生就宛如一個逆轉的時鐘，隨著每一個時針的回轉，年輕的他漸漨遠離身邊的人，承受著生命中難以言喻的孤獨與無奈。
5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
經過了一間書店，走進去和店員小聊了一下，感覺很有趣，我們聊了法國的書市。
她來自英國，在這裡發現法國的書市相較於英國蓬勃，而書的價格並沒有折價的空間，除非是學生，據說是法國政府對於書市刻意的保護的作為，相較於美式的做法有很大的差別。
在台灣習慣了在網路上買書，一本書的價格會從八折開始，會進入這個
經過了一間書店，走進去和店員小聊了一下，感覺很有趣，我們聊了法國的書市。
她來自英國，在這裡發現法國的書市相較於英國蓬勃，而書的價格並沒有折價的空間，除非是學生，據說是法國政府對於書市刻意的保護的作為，相較於美式的做法有很大的差別。
在台灣習慣了在網路上買書，一本書的價格會從八折開始，會進入這個
當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
關於聯邦宇宙 Fediverse 的初步介紹，用實際範例說明 ActivityPub 協議的功能與特色，同時也實驗目前 Threads 支援的能力
關於聯邦宇宙 Fediverse 的初步介紹，用實際範例說明 ActivityPub 協議的功能與特色，同時也實驗目前 Threads 支援的能力